حذّرت دراسة جديدة من أن أكثر من نصف سكان العالم، أي 3.8 مليارات شخص بالغ، وثلث الأطفال والمراهقين، أي 746 مليون شخص، مهدّدون بخطر زيادة الوزن أو السُّمنة بحلول عام 2050، ما لم تُنفّذ إصلاحات سياسية عاجلة وتُتخذ إجراءات فعالة. وقاد الدراسة باحثون في معهد “القياسات الصحية والتقييم” بواشنطن، ونُشرت النتائج في دورية “ذا لانسيت”، وبيّنت أن الإخفاق في التصدي …

الحمل مهنياً: لا تتسرع في اتخاذ قرارات مهمة في العمل، بل تريث وقم بدراسة الموضوع من كل جوانبه ولا سيما النتائج المتوخاة عاطفياً: الغيرة عند الشريك مبرّرة، لأن تصرفاتك تثير ريبته فحاول أن تكون واضحاً في تعاطيك معه ولا تشعره بأنك لا تكترث لبعض أموره صحياً: اتّباع نظام غذائي صحي ومدروس يحميك من خطر التعرض لأزمات صحية خطرة الثور مهنياً: حاول أن تقوم بجهد …

هل فكرتِ يوماً في تجربة مزيج من التاريخ العريق، الطبيعة الخلابة، والثقافة العمانية الأصيلة؟ هل تبحثين عن وجهة سياحية تقدم لكِ الفرصة للاستمتاع بكل لحظة بطريقة جديدة، تجمع بين الاسترخاء، الاكتشاف، والمغامرة؟ إذا كنتِ تبحثين عن رحلة تجمع بين الراحة والاستكشاف، فلا بد أن تكون مسقط في مقدمة اختياراتك.تُعد مسقط واحدةً من أجمل الوجهات السياحية في المنطقة، فهي مليئة بالأماكن …