الحمل الثلاثاء 2022-12-13 مهنياً: يساهم الحظ في إعطائك فرصة ثمينة لتحسين مواهبك وتطويرها، تبدأ اتخاذ بعض القرارات الحاسمة وربما تقرر صقل مواهبك أملاً منك لاحقاً في تغيير مركزك عاطفياً: طريقة التعبير التي تعتمدها أخيراً، تدفع الشريك إلى التقرب منك أكثر فأكثر، وستلاحظ ذلك قريباً صحياً: قد تمر بيوم من الحزن والقلق، لكن لا تدع ذلك يؤثر في صحتك وعافيتك الثور الثلاثاء 2022-12-13 مهنياً: إحذر …

د. محمد وليد صالح أكاديمي وكاتب عراقي  العلاقات العربية اليابانية تعود بجذورها إلى بدايات القرن العشرين، وتطورت على إثرها النشاطات السياسية والاقتصادية المتبادلة، وكان العراق من الدول التي أقامت علاقات مشتركة مع اليابان قبل أكثر من سبعين عاماً بعد فتح أول مفوضية لها في بغداد عام 1939، في حين فتحت أول مفوضية في طوكيو عام 1955، ولغاية عقد التسعينات كان مسار العلاقات بين المد …

حمية أوكيناوا هي نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والخضروات، ويشير نظام أوكيناوا الغذائي إلى العادات الغذائية التقليدية ونمط الحياة الأشخاص الذين يعيشون في جزيرة أوكيناوا اليابانية. الأطعمة الأساسية في حمية أوكيناوا الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي التقليدي لأوكيناوا هي:– الخضروات (58-60%): البطاطا الحلوة (البرتقالية والأرجوانية)، الأعشاب البحرية، براعم الخيزران، فجل الديكون، البطيخ المر، الملفوف، الجزر، البامية الصينية، اليقطين، والبابايا الخضراء.– الحبوب (33%): …