تنسيق الألوان في غرف نوم البنات من المستحسن اختيار الأرضية فاتحة اللون من المعلوم أن الزهري والبنفسجي يشيعان أجواءً أنثويةً في الغرفة، مع ضرورة قصر استخدام هذين اللونين، ومشتقاتهما، على التفاصيل (مفرش السرير، مثلًا والوسائد)… أمّا قطع الأثاث تختار مصبوغة بألوان حيادية (الأبيض، مثلًا، أو البيج). اللوحات ذات الألوان الجذابة تميز الجدار المطلي بطلاء أبيض قطع أثاث مناسبة لغرف نوم …

يسبب فقر الدم حالة من التعب المزمن، وانخفاض الطاقة وضيق التنفس وغير ذلك من الأعراض. وإذا ما لم يتمّ علاجه قد يؤدي إلى حالات صحية أكثر خطورة. علماً أن الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين بي9 B9 وفيتامين بي12 B12 هي أطعمة ممتازة لعلاج فقر الدم.في الآتي علاج فقر الدم بالأكل المناسب وبتجنّب بعض العناصر الغذائية التي تقلل من امتصاص الجسم للحديد، فهي مفيدة …

فوائد الطين الأخضر على البشرة الدهنية فوائد الطين الأخضر على البشرة الدهنية يعالج ماسك الطين الأخضر حب الشباب والبثور المتنوعة، ويساهم في إزالة الزيت من سطح جلد البشرة، ويخلصها من الشوائب المتسببة في ظهور البثور المتنوعة والندبات العميقة، كما يحمي من أضرار أشعة الشمس المتنوعة، ويقي من الإصابة بالالتهابات الجلدية المختلفة، ويمنع إصابتك بالشيخوخة المبكرة، إلى جانب كونه يعزز من رطوبة البشرة الدهنية. أضرار …