Blog List Layout

تستخدم الستائر التقليدية عادة للحصول على الخصوصية وتغطية النوافذ، وفي نفس الوقت، توفر مظهراً مميزاً للنوافذ، مع تصاميم ونقوشات بديعة لهذه الستائر. ويمكن الاستغناء عن الستائر بمفهومها التقليدي المعروف، واستبدالها بطريقة فنية مبتكرة، باستخدام عناصر متوفرة في معظم المنازل، بحسب موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين: 1- حياكة مجموعة من الأزهار وجمعها معاً لتشكيل هذا العمل الفني المميز لتزيين النافذة. 2- قطعة …

تعتبر رياضة القفز بالحبل من رياضات قوة التحمل، التي تساعد على التمتع بالصحة ورفع اللياقة البدنية، فضلاً عن أنها من الرياضات، التي تجلب المتعة أثناء ممارستها. وأوضحت إليزابيث جراسر، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة في ساربروكن، أن رياضة القفز بالحبل تمتاز – شأنها في ذلك شأن جميع رياضات قوة التحمل – بتأثير إيجابي على القلب والأوعية الدموية. كما …

على الرغم من اسمه الجميل، إلا أن مرض الوردية يعد مزعجا للغاية، حيث يهاجم هذا الالتهاب الجلدي المزمن الخدود والأنف والذقن والجبين، مما يُفسد جمال الوجه، الأمر الذي يشكل عبئاً نفسياً كبيراً على النساء بصفة خاصة. وقالت الدكتورة زيلكه شنايدر بوروس إنه لم تتضح بعد الأسباب، التي تؤدي إلى الإصابة بالوردية، غير أنه من المحتمل أن يكون هناك استعداد وراثي …

المحامي حسن عبادي – يلجأ كثير من الكتّاب العرب في السنوات الأخيرة إلى استنساخ الصورة الغربية النمطيّة عن المجتمع العربي الشرقي، من خلال ابراز تسلّط الرجل على المرأة. وعبوديته وقهره لها، سعياً إلى إرضاء المؤسسة الغربية النُخبويّة وما اسمّيه “الاستغراب”. لكن الكاتب الفلسطيني محمود شقير، من مواليد جبل المكبر- ضواحي القدس  عام 1941، له عشرات الاصدارات – القصة ، الرواية …

  في السنوات الأخيرة القلائل ، تدهورت جودة الهواء إلى حد كبير ، ولقد حدث هذا نتيجة زيادة تركيز بعض المركبات في الهواء ، والكثير منا يدرك المخاطر الصحة الناتجة عن تلوث الهواء ، ولكن القليل جدا يعرف طرق تأثيره على صحة البشرة والمظهر العام لها .   إن الملوثات التي تظهر في الهواء يمكنها أن تسبب الكثير من الحالات …

بكتريا الطعام الأكثر انتشاراً والتي تسبب تشوهات للأجنة هي السلامونيلا والليستريا، وتوجد هذه الأنواع عادة في الأطعمة غير المطبوخة. لذا، تُنصح الحامل عادة بتجنّب السلطة في المطاعم. لكن الأمر لا يقتصر على نوع واحد من الأطعمة، إليك مجموعة من الأكلات لا ينبغي تناولها في مطاعم وأنت حامل: خلال فترة الحمل لا ينبغي تناول كبد الحيوانات لأنه يحتوي على صيغة من …

متابعات – أكد رئيس الجمهورية فؤاد معصوم، الأربعاء، على لزوم العمل الجاد لحل مشكلة دفع الرواتب المتأخرة للموظفين والعمال في كردستان، مرحبا بإعلان الحكومة الاتحادية وحكومة الإقليم عن استعدادهما لبدء حوار فوري لحل المشاكل العالقة بينهما. وقال معصوم في بيان اليوم، إنه “يؤكد على لزوم العمل الجاد والفوري لحل مشكلة دفع الرواتب المتأخرة للموظفين والعمال في إقليم كردستان ومعالجة الصعوبات …

تستخدم ربة المنزل العديد من الأدوات التي تسهل عليها عمليات الطبخ وتحضير الوجبات الشهية لأفراد أسرتها في المطبخ، إلا أن هناك بعض الأوات والتجهيزات، التي قد لا يكون وجودها ضرورياً في المطبخ. وفيما يلي، مجموعة من الأدوات، التي يمكن الاستغناء عنها، لتوفير مساحة عمل أكبر في المطبخ، وخاصة إذا كان صغير الحجم: 1- آلة التحميص آلة تحميص الخبز من الأدوات …

صوتها – حيدر الحمداني لم يُكمل محمدٌ ربيع وهو طفل من محافظة المثنى جنوب العراق العاشرة من عُمُرِهِ.. حتى نعاهُ رفاقُهُ في مدرسته الابتدائية، بعد أن وصلهم نبأ وفاتِه إثرَ إطلاقَ شابٍ مخمورٍ النارَ عشوائياً على منزلِه في مدينة السماوة بمنطقة (الخشابة) في ساعةٍ متأخرةٍ من الليل، بسببِ خلافٍ عائليٍ قديمٍ تطور الى استخدام سلاح “الكلاشنكوف” من قبل الجاني (ليث …

يرسل الجسم إشارات باستمرار ليخبرك بأية تغيرات تحدث داخله، ويعتبر الإنصات إلى الجسم من أهم المفاتيح لتعديل أي نقص في المغذيات. لذا، راقب هذه الإشارات، وعند رصد بعضها اهتم بالحصول على المغذيات المطلوبة عن طريق الطعام: نقص النحاس يؤدي أحياناً إلى تحول لون الشعر إلى الرمادي مبكراً قشرة الشعر. أحد أسباب ظهور قشرة الشعر هو نقص الأحماض الدهنية، التي توجد في …