dr nibras

توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 5 نوفمبر 2024

الحمل الثلاثاء 2024-11-05 مهنياً: يسمح لك مركزك الجديد بتحديد اتجاهاتك وإعادة النظر في بعض المشاريع، وتتوصل إلى حل مشاكل عالقة عاطفياً: التقارب في وجهات النظر بينك وبين الشريك يخفف من حدة التشنج، وتكون أصداؤه جيدة على العلاقة صحياً: الرشاقة التي تتمتع بها لم تعرفها منذ مدة طويلة، والسبب ممارسة الرياضة التي بدأت تظهر نتائجها الثور الثلاثاء 2024-11-05 مهنياً: مشكلة إدارية لم تكن في الحسبان …

أكمل القراءة »

طرق استخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً

عند توزيع المرايا، بدراية، في الغرف المنزلية الصغيرة، هي قادرة على تكبير المساحات الصغيرة بصريًّا، إضافة إلى تحويلها إلى مشرقة، وجذّابة أكثر، فالمرايا تزيد من حجم كل غرفة، وعمقها، وتعزز الضوء الطبيعي، أو حتى تعمل كعنصر زخرفي.إليك، في السطور الآتية، دليل مفصل على المرايا؛ كيفية اختيار تصاميمها؟ وما هي الأمكنة الصحيحة لتوزيعها في الغرف المنزلية؟ إضافة إلى بعض الحالات، التي …

أكمل القراءة »

كيف تنسقين الوشاح في العام 2025 على الخصر أم الرأس؟

الوشاح هو أكثر من مجرد أكسسوار لأنه يُجسد القوة ويرمز إلى الثقة بالنفس، فكل النساء العاملات يضعن وشاحاً حريرياً في لقاءات العمل والمناسبات الرسمية مع البدلات والتاييرات، وكلما ارتفع شأن المرأة أقبلت على شراء وشاح من ماركات عالمية وأبرزها هيرميس Hermes أو غوتشي Gucci بصورة خاصة. لقد اعتدنا تنسيقالوشاح حول العنق وعلى الرأس، وأحياناً كثيرة حول الحقائب، فلقد استعانت النجمات في الخمسينيات بهذا الأكسسوار الحريري …

أكمل القراءة »

نقابة الصيادلة تحذر المواطنين: لا تشتروا الأدوية عبر مواقع التواصل لانها مخالفة للقانون

حذرت نقابة صيادلة العراق، اليوم الأحد، المواطنين، من شراء الأدوية ومستحضرات العلاج والعناية بالبشرة والمكملات الغذائية، المسوقة عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وقال المتحدث باسم النقابة أسامة هادي حميد، إن “وزارة الصحة تعمل بالتعاون مع الجهات الساندة مثل نقابة صيادلة العراق ورابطة المكاتب العلمية وغيرها، منذ فترة ليست بالقصيرة على تنظيم تداول الأدوية والمستحضرات الطبية في العراق عن طريق فرض شروط …

أكمل القراءة »

ممثل الأمم المتحدة يلتقي المرجع السيستاني في النجف

كشف مصدر مطلع في البعثة الأممية، اليوم الثلاثاء، عن وصول رئيس البعثة الدولية في العراق الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة السفير محمد الحسّان الى محافظة النجف الأشرف ولقاء المرجع الديني السيد علي السيستاني. وقال المصدر في بيان ورد لـ مجلة صوتها، إنه “في أجواء إقليمية ودولية بالغة الحساسية تتسم بتصاعد التهديدات والتوترات الامنية وفي ظل تجاذبات سياسية داخلية يشهدها العراق، وصل إلى مدينة النجف الأشرف رئيس البعثة الدولية في العراق الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة السفير محمد …

أكمل القراءة »

أغذية توازن الهرمونات وتساعد في تحسين المزاج

نصائح لتوازن الهرمونات في الجسم احرصي على اتباع القواعد الآتية: حاولي شرب 6-8 أكواب من الماء يومياً. ابتعدي عن الأطعمة والمشروبات المصنّعة والمعالَجة. واحرصي على استهلاك الأطعمة العضوية والطبيعية دوماً. احصلي على قسط كافٍ من النوم يومياً بمعدل 8 ساعات تقريباً. قومي بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. حاولي تعويد جسمكِ على تناوُل الوجبات في أوقات محدّدة من اليوم. احرصي على تناول الخضار الخضراء …

أكمل القراءة »

توقعات الأبراج ليوم الاثنين 4 نوفمبر 2024

الحمل الإثنين 2024-11-04 مهنياً: تشكو تململاً في المعاملات وبلبلة وتفتقد الحيوية، ومن الضروري عدم استعجال الأمور على الإطلاق عاطفياً: ينتابك والشريك تراجع معنوي مترافقاً مع بعض القلق الذي يجبركما على الحسم قبل تفاقم الأمور صحياً: الآلام العابرة التي تنتابك بين حين وآخر تفرض عليك مراجعة الطبيب اليوم قبل الغد الثور الإثنين 2024-11-04 مهنياً: عليك أن تكون واعياً جداً في العمل، فالزملاء يترقبون أقل هفوة …

أكمل القراءة »

بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه

بانكوك هي المدينة التي لا تنام أبدًا، وهي عاصمة تايلاند وتجمع بين الثقافات المتناقضة في العصر الحديث. هنا، تقف ناطحات السحاب الشاهقة في انسجام بجوار المعابد والأديرة. وتتنافس المولات ومراكز التسوق الفاخرة مع بازارات الشوارع والأسواق العائمة. يتم عرض المأكولات التايلاندية ومن جميع أنحاء العالم في الشوارع وكذلك في المطاعم الموجودة على الأسطح. تعرض مواقع مثل القصر الكبير تاريخ المدينة …

أكمل القراءة »

بيان صحفي من منظمات المجتمع المدني لمناسبة مرور عامين على تشكيل حكومة السيد السوداني

أصدرت مجموعة من منظمات المجتمع المدني بيانا رسميا بمناسبة مرور عامين على تشكيل حكومة السيد محمد شياع السوداني تلقت صوتها نسخة منه جاء فيه : ” لعبت المنظمات خلال عامين من عمر حكومة السيد محمد شياع السوداني دورًا محوريًا في دعم جهودها لتحقيق الاستقرار وتعزيز التقدم في العراق. وقد تجسد هذا الدعم في مجالات حيوية عديدة مثل الخدمات العامة، مكافحة …

أكمل القراءة »

السلوك المدرسي يقرع  ابواب التنشئة 

د. نبراس المعموري  يعد سلوك المعلمة او المعلم في المدرسة، امراً مهما  في تشكيل شخصية الطفل، وتعتبر المدرسة، وبخاصة المراحل الأولى منها ، بيئة أساسية  لنمو الفرد كونها شريك اساسي في التنشئة الاجتماعية لما تتركه من اثر  طويل الأمد . ان سلوك المعلم او المعلمة و الادارة المدرسية القائم على التشجيع والمكافأة وتوفير بيئة تعليمية مرحة تشجع على اكتساب المعرفة ، يؤدي إلى  تعزيز ثقة الطالب …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!