فوائد جمة للبشرة، نذكر منها:  ترطيب عميق: يعد الأفوكادو غنياً بفيتامين E وحمض الهيالورونيك، وهما عنصران هامان يساعدان على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف.  مكافحة الشيخوخة: يحارب الأفوكادو الجذور الحرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويضفي على البشرة مظهراً أكثر شباباً ونضارة.  تفتيح البشرة: يساعد الأفوكادو على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك لاحتوائه على فيتامين C، الذي …

أقراط Adonis Rose من دي بيرز De Beers تيفاني آند كو Tiffany & Co جيرارد Garrard غراف Graff مارلي نيويورك Marli New York

حذّرت منظمة الصحة العالمية من أدوية سيماغلوتيد المقلدة المنتشرة في بعض البلدان، وتحديدا من ثلاث دفعات مغشوشة منها، داعية المرضى وأخصائيي الرعاية الصحية إلى توخي الحذر. وأصدرت المنظمة تنبيها بشأن وجود دفعات مغشوشة من دواء سيماغلوتيد، المعروف تجاريا باسم “أوزمبيك”، المستخدم لعلاج داء السكري من النوع 2 والسمنة.  وأشارت المنظمة، في التنبيه، إلى أن تلك الدفعات المغشوشة من منتج سيماغلوتيد …

كشف رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، عن دعمه لاستضافة أولمبياد الشباب لغرب آسيا للألعاب الفردية، مؤكداً قدرة العراق على استضافة البطولات وإنجاحها.وذكر المكتب الاعلامي لرئيس الوزراء في بيان تلقت صوتها نسخة منه، أن “السوداني، استقبل مجموعة من الرياضيين الأبطال الذين حصدوا ميداليات متنوعة للعراق في بطولة غرب آسيا لألعاب القوى، التي استضافتها محافظة البصرة مؤخراً”.وقدم رئيس الوزراء، بحسب البيان، التهاني …

الشهيدة سميرة صالح علي النعيمي هي من اهل الموصل تم اعتقالها يوم / 27 / 7 / 2014 ( 38 يوماً ) في السجن من اجل ان تتراجع عن اقوالها وافعالها ،قال لها القاضي سوف تواجهين عقوبة الاعدام ابتسمت وقالت له كلنا فداء لهذا الوطن. فعلت ما لا يستطيع أن يفعله الرجال عندما كانت الموصل في قبضه يد داعش في …

اعلنت معالي وزيرة الاتصالات الدكتورة هيام الياسري عن نجاح العراق في استعادة عضويته في اتحاد البريد العالمي بعد ان كانت ملغاة نتيجة لعدم قيام الادارات السابقة بدفع مساهمات العراق المالية في الاتحاد مما ترتب عليه مديونية ضخمة ادت الى الغاء عضوية العراق في الاتحاد فضلا عن تراكم فوائد مالية نتيجة لتاخر تسديد هذه الديون. وقد اثمرت المتابعة المستمرة والتوجيه والاشراف …

تشهد ملاعب بغداد والبصرة والسليمانية، اليوم السبت (22 حزيران 2024)، خمس مواجهات لحساب الجولة 34 من دوري نجوم العراق بكرة القدم.  ‏وتقام المباراة الاولى في الساعة 5:00 عصرا، على ملعب الساحر أحمد راضي بين صاحب الأرض نادي الحدود وضيفه فريق نادي الميناء، بينما تقام المباراة الثانية في نفس التوقيت على ملعب السليمانية والذي سيكون الملعب المفترض لنادي كربلاء الذي سيستضيف …

بحسب  صحيفة “تايمز أوف إنديا”، فيما يلي خمسة أسباب محتملة تجعل جسمك كسولاً: نقص اللياقة البدنية�إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فقد يكون جسمك غير معتاد على النشاط البدني، ما يجعل الحركة أكثر صعوبة، وأنماط الحياة المستقرة يمكن أن تؤدي إلى ضعف العضلات وانخفاض القدرة على التحمل. سوء التغذية�النظام الغذائي له تأثير كبير على مستويات الطاقة، تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات …

وجه رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم السبت،ببرنامج خاصّ لدعم شباب محافظة ذي قار ضمن مبادرة (ريادة). وذكر المكتب الإعلامي لرئيس الوزراء في بيان تلقت صوتها نسخة منه ، أن “السوداني استقبل عدداً من الشباب الخرّيجين من محافظة ذي قار، في إطار تواصل سيادته مع الشباب ومتابعة مطالبهم والاستماع لرؤيتهم”. وأكد السوداني، في مستهلّ اللقاء، “امتلاك ذي قار مقومات …

زاوية الإفطار هي ركن هادئ عادة ما يكون داخل المطبخ أو ملحقًا به، حيث يمكن لأفراد الأسرة التجمع فيه صباحًا لبدء اليوم، أو تناول القهوة وقراءة الجريدة قبل استيقاظ باقي العائلة. ونظرًا لأن أفكار زاوية الطعام أثبتت أنها طريقة مفضلة لإنشاء بديل حميمي لغرفة الطعام، بدأ الكثير من أصحاب المنازل يتجهون بشكل متزايد إلى تصميم مساحات صغيرة مخصصة لوقت الإفطار، …