لماذا الشاي الأخضر للبشرة؟ الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وتهدئة البشرة المعرضة للاحمرار وحب الشباب. كما أنه غني بمادة البوليفينول التي تعمل على تحييد الجذور الحرة المسببة في تلف الجلد وتسريع علامات الشيخوخة المبكرة.  لماذا الزبادي للبشرة؟ يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو مركب عضوي يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق شد المسام وتقليصها. …

تعتبر كيندال جينر من العارضات الأكثر شهرة في العالم فمنذ طفولتها وهي محاطة بالأضواء لأنها كانت تنتمي الى أسرة كارداشيان، وهي البكر لوالدتها كريس وأبيها بروس جينير أي الشقيقة الكبرى لكايلي جينير.

كشف الفنان العراقي كاظم الساهر عن انتهائه من كتابة كلمات أغنية جديدة بعنوان “أوقفوا الحرب”، فيما اشار إلى أنه سيغنيها باللغة الإنكليزية لتحمل رسالة إلى العالم، لوقف العدوان الإسرائيلي على غزة. وقال الساهر إنه يستعد للسفر إلى نيويورك اليوم السبت لتسجيل الأغنية، التي ينفذها بالتعاون مع الأمم المتحدة. وشرح أنه كتب الأغنية باللغة العربية، وتولى شاعر بريطاني كتابتها بالإنكليزية، وتم تعديلها 7 مرات، …

انطلقت، اليوم السبت، فعاليات مؤتمر السفراء السابع الذي تقيمه وزارة الخارجية العراقية. وسيشارك في المؤتمر 85 من سفراء العراق ورؤساء البعثات السياسية والقنصلية العراقية في الخارج، للفترة من 4 إلى 8 نوفمبر. وأكّد الصحاف، أنّ “المؤتمر يهدف إلى طرح أجندة مطورة للدبلوماسية العراقية، تنعكس على المزيد من الحضور والفاعلية للسياسة الخارجية، وتفعيل دور العراق في المُنظمات العربية والإقليمية والدولية، وتعزيز العلاقات مع الدول على …

عقدت وزيرة المالية طيف سامي، اجتماعاً مع مديري مديريات التربية في بغداد والمحافظات. وقالت وزارة المالية، في بيان ورد لـ السومرية نيوز، أن “وزيرة المالية طيف سامي، عقدت اجتماعاً تشاورياً بحضور مدير عام دائرة الموازنة ومديري الأقسام المعنية في الدائرة والمديرين العامين لمديريات التربية في بغداًدوالمحافظات ومديري الأقسام المالية التابعة للمديريات واللقاء بهم كل مديرية على حدة”. وأضافت أن “الاجتماع ناقش الحلول والمعالجات المتعلقة …

تحدث تقرير إسباني، عن قرب انتقال الفرنسي كيليان مبابي نجم باريس سان جيرمان، إلى صفوف ريال مدريد.وبحسب برنامج “الشيرنجيتو” الشهير، فإن “كيليان مبابي سيرتدي القميص رقم 10 في ريال مدريد”.وتشير التوقعات، إلى أن “لوكا مودريتش يخوض 

أسس تصميم مداخل المنازل يحمل أسلوب الحد الأدنى أو البساطة، بصورة أكثر شمولًا، كلّ من العناصر الطبيعية (الخشب، مثلًا)، وذلك لإشاعة أحاسيس فورية بالهدوء والسكينة. كما يصح الجمع بين مواد وألوان وأنسجة مختلفة، لتحويل منطقة المدخل إلى مساحة أنيقة.  اختيار تصميم الباب فريدًا أو مثيرًا للانتباه. مثلًا، الباب المصمم بكليته من الزجاج معاصر، في حين أن الباب الخشب المزخرف أنيق …

ان دمج مادة البوليفينول في النظام الغذائي اليومي يحمي الجسم من الالتهابات، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض عناصر غذائية غنية بالبوليفينول 1- العنب يوفر 100 جرام من العنب الطازج أو الأسود أو الأبيض جرعة تبلغ حوالي 196 ملجم من مادة البوليفينول. 2- الرمان 100 جرام من الرمان توفر 1.10 ملجم من مادة البوليفينول المختلفة.  3- ملفوف بروكسل 100 جرام من هذا النوع من …

فيتامين سي لا يعزز فيتامين سي جهاز المناعة في الجسم فحسب، بل له أيضاً العديد من الخصائص المهمة الأخرى. هل تعلمين مدى فائدة هذا الفيتامين في العناية بالبشرة؟ قد لا يعرف الكثير. يساعد الاستخدام المنتظم لفيتامين سي على التخلص من حب الشباب وندبات حب الشباب.  فيتامين أ مثل فيتامين سي، عنصر مفيد في تعزيز إشراق البشرة. أحد شروط فيتامين أ …

نورا النعيمي لم تتوقع أهالي غَزَه أنهم سيصحون تحت الأنقاضقطاع غَزَه هوا المنطقه الجنوبيه من السهل الساحلي على البحر المتوسط على شكل شريط ضيق شمالي شرق جَزيرة سيناء أكبر مدن السلطه الفلسطينيهلها اسماء عديده منهاالقوة أو الثروة لأنها تُعتبر من اهم المدن الاقتصاديه ومينائها المهم على البحر المتوسط للتجارة والصيد اشتهرت غَزَه بمساحتها الواسعه للزراعه بشتى أنواعها.باغت عمليه طوفان الأقصى …