الخميس , 22 أكتوبر 2026

مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

آخر الأخبار

أحمد رمزي ينضم رسمياً لـ نجم الموسم مع أحمد فهمي برمضان 2027
مجلس النواب يصوت على نواب رئيس مجلس الوزراء وأحد عشر وزيرا
تحوّل في مفهوم السعادة لدى جيل Z.. من امتلاك الأشياء إلى عيش التجارب
((المهندس منهل الحبوبي.. إبداع معماري عراقي يحوّل الهوية إلى فن))((بقلم الكاتب الدكتور تحسين الحاج حميد ال حسن))يبدو الإبداع العراقي وكأنه فطرة راسخة في وجدان أبناء هذا الوطن الذي أنجب الحضارات وعلّم العالم أصول البناء والعمران والهندسة. فمنذ الحضارة السومرية والبابلية والآشورية كان العراقي حاضراً في صناعة المعرفة وتطوير المدن وبناء الصروح التي ما زالت شاهدة على عظمة الإنسان العراقي وقدرته على الابتكار.واليوم تتجدد هذه الصورة من خلال الكفاءات العراقية التي تحمل العلم والخبرة وتعمل على تقديم نماذج معمارية تجمع بين روح الحضارة ومتطلبات العصر. ومن بين هذه الكفاءات يبرز اسم المهندس والمعماري العراقي منهل الحبوبي الذي استطاع أن يقدم تجربة معمارية تستند إلى الأصالة والحداثة وتمنح الهوية العراقية حضوراً واضحاً في التصميم.إن تجربة الحبوبي لا تقوم على الجانب الهندسي وحده بل تعتمد على رؤية تجمع بين العمارة والفلسفة والتراث والجمال. وعلى مدى أكثر من عشرين عاماً استطاع أن يقود مشاريع معمارية متنوعة وأن يترك بصمة مميزة في المشهد العمراني داخل العراق وخارجه مؤكداً أن المهندس العراقي قادر على المنافسة عندما تتوافر له الفرصة والإمكانات والبيئة التي تساعده على الإبداع.ومن أجمل صور هذا الإبداع توظيف عناصر الحضارة العراقية القديمة في التصميم المعماري حيث يظهر الخط المسماري كنقوش محفورة على جدران الواجهات ليصبح التاريخ جزءاً من المكان. كما استُلهِمت الألوان من الطين البابلي والبرونز الآشوري في مشهد يجمع بين ذاكرة الماضي وروح الحاضر.وتحضر كذلك رمزية الجناح الآشوري الذي ارتبط بمعاني القوة والحكمة والروح الخالدة والطموح نحو السمو والارتقاء واتصال الإنسان بالمبادئ العليا ليمنح التصميم بعداً حضارياً يتجاوز الشكل إلى المعنى.إن الحديث عن المهندس منهل الحبوبي هو حديث عن نموذج من نماذج الإبداع العراقي الذي يستحق الاهتمام والتقدير والدعم. فالعراق يمتلك طاقات هندسية وفكرية وفنية كبيرة قادرة على بناء المستقبل وتقديم صورة مشرقة عن وطن يمتلك تاريخاً عريقاً وحاضراً مليئاً بالكفاءات.إن دعم المبدعين العراقيين مسؤولية وطنية لأن نهضة العراق لا تصنعها المشاريع وحدها بل تصنعها العقول التي تبتكر وتخطط وتحوّل الأفكار إلى واقع. ومن هنا فإن تجربة منهل الحبوبي تمثل رسالة واضحة بأن الإبداع العراقي قادر على أن يكون جسراً بين حضارة الماضي وطموحات المستقبل))
من العقود البارزة إلى الحقائب الجريئة.. أكسسوارات الثمانينيات تعود إلى خزانة الموضة في 2027
((العلم العراقي في مضائف العشائر… راية الوطن ووحدة العراق))((بقلم الكاتب الدكتور تحسين الحاج حميد ال حسن))العلم العراقي في مضائف العشائر ليس مجرد راية ترفع على الجدران بل هو رمز للوطن ووحدة أبنائه وعنوان للانتماء والاعتزاز بالعراق وتاريخه وشعبه. وعندما يجتمع العلم العراقي مع البيرق في مضيف العشيرة فإن المشهد يعبر عن موقف وطني واضح يؤكد أن العشيرة جزء أصيل من الدولة وأن راية العراق تجمع الجميع تحت عنوان واحد هو الوطن.وقد جاءت الكلمات التي أطلقها السيد رئيس مجلس الوزراء الأستاذ علي فالح الزيدي خلال لقائه وفد العشائر العراقية لتؤكد أهمية وحدة العراق وحماية نسيجه الاجتماعي وتعزيز دور العشائر في دعم الاستقرار وترسيخ الوحدة الوطنية. كما أكد أن العشائر العراقية كانت وما زالت شريكاً أساسياً في حماية الوطن والوقوف إلى جانب الدولة والقانون والحفاظ على وحدة المجتمع.إن وضع العلم العراقي في مضائف العشائر يمثل خطوة رمزية تحمل معنى كبيراً فهي تؤكد أن المضيف العراقي مفتوح لكل أبناء الوطن وأن الانتماء للعراق هو الجامع الذي يسمو فوق جميع الاختلافات. فالعشيرة حين ترفع علم العراق فإنها ترفع معه قيم المواطنة والكرامة والوحدة والتآخي وتؤكد أن العراق أولاً وأن حماية الوطن مسؤولية الجميع.إن مضائف العشائر ليست أماكن للضيافة والمجالس الاجتماعية فحسب بل هي منابر للتواصل وحل النزاعات وتعزيز السلم المجتمعي ونشر ثقافة المحبة والتعاون. ولذلك فإن وجود العلم العراقي فيها يمنح هذه المضائف معنى وطنياً أعمق ويجعلها رمزاً من رموز الوحدة الوطنية.ومن هنا فإن دعوة الجميع إلى وضع العلم العراقي في مضائف العشائر هي دعوة إلى توحيد القلوب قبل الرايات وإلى جعل العراق عنواناً جامعاً لكل أبنائه. فحين يجتمع البيرق مع العلم العراقي فإنهما يرسلان موقفاً واحداً مفاده أن العشيرة تحمي الوطن والوطن يحتضن أبناءه وأن وحدة العراق فوق كل اعتبار))
بين الحجر والذاكرة: رحلة الدكتورة مارغريت فان إيس في عمق الحضارة الرافدينية
العدد الرابع و الثمانون من مجلة صوتها
(ما وراء تدهور قيمة الدينار العراقي هل هو ارتداد لانسحاب القوات الأجنبيه أم سياسة نقدية حكومية فاشلة ام صراع مصالح دولي يدارعلى حساب لقمة المواطن) لم يعد ارتفاع سعر الدولار مقابل الدينار العراقي مجرد رقم يظهر على شاشات الصيرفة، بل أصبح أزمة يومية تمس حياة المواطنين بشكل مباشر. والسؤال الأهم الذي يستدعي النقاش هو: لماذا يشهد الدينار العراقي انهياراً في دولة تمتلك ثاني أكبر احتياطي نفطي في المنطقة؟ الجواب لا يمكن تلخيصه بسبب نقطة واحدة.أولاً: الوهم المتمثل في نظرية انسحاب القوات الأجنبية؛ حيث يروج البعض بأن انسحاب هذه القوات كان السبب وراء انهيار الدينار. ومع ذلك، فإن هذه النظرية تُعتبر ضعيفة من الناحية الاقتصادية، إذ إن وجود القوات أو انسحابها لا يؤثر مباشرة على سعر الصرف. ما حدث فعلياً هو أن الولايات المتحدة لجأت إلى استخدام سلاح أشد فاعلية من الوجود العسكري: وهو سلاح الدولار.منذ نهاية عام 2022، فرض البنك الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي قيوداً صارمة على حوالات البنك المركزي العراقي، بدعوى مكافحة تهريب الدولار وغسيل الأموال، فما النتيجة؟ العراق يبيع النفط بالدولار، لكنه يواجه صعوبات في الحصول على دولاراته بسهولة. نتيجة لانخفاض المعروض من الدولار في السوق المحلية، ارتفع سعره.
وزارة الذكاء الاصطناعي تثير تساؤلات.. الجوراني: العراق يحتاج كفاءات لا مسميات

هل سمعت بحزام القهوة والشاي الخارق لحرق الدهون؟

أكتوبر 6, 2018 Uncategorized

صوتها/صحتك

ترغب الكثير من النساء في الحصول على جسم رشيق، وتعتبر أحزمة التخسيس الطبيعية من أكثر الوسائل الفعالة لتحقيق ذلك. يُعدّ حزام الشاي والقهوة والطين إحدى الطرق الأكثر نجاحاً لخسارة الوزن وخصوصاً في مناطق الجسم المستعصية مثل البطن والخاصرتين.

حزام الشاي والقهوة والطين لتذويب الدهون

إذا كنت تعانين من تجمع الدهون في مناطق مختلفة من جسمك وخصوصاً في منطقة البطن والخاصرتين، ننصحك بأن تطبقي حزام القهوة والشاي. فهو سهل التحضير كما أنه فعال جداً في حرق الدهون ونحت الخصر.

المكونات
بالتالي أنتِ بحاجة الى هذه المكونات: كوب من الشاي الأسود مع نقطتين إلى 3 نقاط من زيت اللافندر الأساسي، 100 غ من بودرة الطين الأخضر، ملعقتان من تفل القهوة الذي يتسم بخصائص تساعد في إزالة التشققات الدهنية.

طريقة التحضير
بعد ذلك، طبّقي هذه الخطوات بدقة: إمزجي المكونات جيداً إلى أن تحصلي على خليط منسجم وأملس وخال من البقايا الصلبة.

ضعي طبقة من المزيج على كامل مساحة المنطقة التي تحتاج إلى حرق الدهون. وبعد الانتهاء من هذه العملية، قومي بلفّ المنطقة بقطعة كبيرة من النايلون الذي يستخدم عادة لحفظ الطعام في الثلاجة.

وكي تحصلي على أفضل نتيجة، أتركي الحزام لمدة 45 دقيقة. وبعد ذلك اغسلي المنطقة بالماء البارد. فهذا يساعد في شدّ الجلد والحدّ من ظهور الترهلات.

وفي حال أردت أن تزيدي من فعالية الحزام في حرق الدهون، نظفي المنطقة المستهدفة جيداً بالسائل الطبي المطهر للجروح. كذلك احرصي على لفها بعدة طبقات من حزام النايلون. ويمكنك أن تتركي الحزام لمدة ليلة كاملة.

لكن لا تنسي أن حرق الدهون لا يكتمل من دون أن تقومي ببعض التمارين الرياضية مثل المشي السريع أو ركوب الدارجة الهوائية.

مقالات مشابهة

شاهد أيضاً

((المهندس منهل الحبوبي.. إبداع معماري عراقي يحوّل الهوية إلى فن))((بقلم الكاتب الدكتور تحسين الحاج حميد ال حسن))يبدو الإبداع العراقي وكأنه فطرة راسخة في وجدان أبناء هذا الوطن الذي أنجب الحضارات وعلّم العالم أصول البناء والعمران والهندسة. فمنذ الحضارة السومرية والبابلية والآشورية كان العراقي حاضراً في صناعة المعرفة وتطوير المدن وبناء الصروح التي ما زالت شاهدة على عظمة الإنسان العراقي وقدرته على الابتكار.واليوم تتجدد هذه الصورة من خلال الكفاءات العراقية التي تحمل العلم والخبرة وتعمل على تقديم نماذج معمارية تجمع بين روح الحضارة ومتطلبات العصر. ومن بين هذه الكفاءات يبرز اسم المهندس والمعماري العراقي منهل الحبوبي الذي استطاع أن يقدم تجربة معمارية تستند إلى الأصالة والحداثة وتمنح الهوية العراقية حضوراً واضحاً في التصميم.إن تجربة الحبوبي لا تقوم على الجانب الهندسي وحده بل تعتمد على رؤية تجمع بين العمارة والفلسفة والتراث والجمال. وعلى مدى أكثر من عشرين عاماً استطاع أن يقود مشاريع معمارية متنوعة وأن يترك بصمة مميزة في المشهد العمراني داخل العراق وخارجه مؤكداً أن المهندس العراقي قادر على المنافسة عندما تتوافر له الفرصة والإمكانات والبيئة التي تساعده على الإبداع.ومن أجمل صور هذا الإبداع توظيف عناصر الحضارة العراقية القديمة في التصميم المعماري حيث يظهر الخط المسماري كنقوش محفورة على جدران الواجهات ليصبح التاريخ جزءاً من المكان. كما استُلهِمت الألوان من الطين البابلي والبرونز الآشوري في مشهد يجمع بين ذاكرة الماضي وروح الحاضر.وتحضر كذلك رمزية الجناح الآشوري الذي ارتبط بمعاني القوة والحكمة والروح الخالدة والطموح نحو السمو والارتقاء واتصال الإنسان بالمبادئ العليا ليمنح التصميم بعداً حضارياً يتجاوز الشكل إلى المعنى.إن الحديث عن المهندس منهل الحبوبي هو حديث عن نموذج من نماذج الإبداع العراقي الذي يستحق الاهتمام والتقدير والدعم. فالعراق يمتلك طاقات هندسية وفكرية وفنية كبيرة قادرة على بناء المستقبل وتقديم صورة مشرقة عن وطن يمتلك تاريخاً عريقاً وحاضراً مليئاً بالكفاءات.إن دعم المبدعين العراقيين مسؤولية وطنية لأن نهضة العراق لا تصنعها المشاريع وحدها بل تصنعها العقول التي تبتكر وتخطط وتحوّل الأفكار إلى واقع. ومن هنا فإن تجربة منهل الحبوبي تمثل رسالة واضحة بأن الإبداع العراقي قادر على أن يكون جسراً بين حضارة الماضي وطموحات المستقبل))

error: Content is protected !!