Masonry Layout

صوتها/صحتك فوائد الموز الصحية عديدة. لكن هل تعلمين أنَّ لون الموز الذي تتناولينه له تأثيرات صحية مختلفة عن الألوان الأخرى؟ يُعتبر الموز مصدرًا ممتازًا للبوتاسيوم، يوفر المغذيات والفيتامينات التي يطلبها جسمكِ. لكن لكل لون موز؛ من اللون الأخضر النابض بالحياة إلى الداكن والمبقّع، فوائده الصحية الخاصة. الموز الأخضر   حال وجود مشاكل في سكر الدم، يمكن أن يساعد الموز الأخضر …

صوتها/ صحتك للحصول على معدة مسطحة، عليك الانتباه إلى الأطعمة المستهلكة، وتناول الأطعمة الغنية بالماء لأنها ضرورية في كل حمية منحّفة. فهي توفر الإحساس بالشبع وتخفف الالتهاب واحتباس الماء في الجسم. تناولي مشتقات الحليب الغنية بالبروتين والتي توفر الإحساس بالشبع لوقت أطول، وتناولي ايضاً الأعشاب الشافية، مثل النعناع، لأنها تلطف الجهاز الهضمي وتساعد على تسطيح البطن. ركزي على الفلفل الأسود …

صوتها/ديكور   هل تريدين إعتماد الباركيه في مختلف أرجاء منزلك وتبحثين عن بعض الأفكار والديكورات المميزة؟ تفقدي إذاً هذا الألبوم حيث نعرض لك مجموعة من أجمل موديلات الباركيه الخشي بنقشات وألوان مختلفة كي تختاري منها ما يلفتك ويتماشى مع غرف منزلك.

صوتها/صحتك تعتبر تقنية تفتيت الدهون بالليزر اليوم من أحدث التقنيات وأكثرها فعالية وباتت الكثيرات تعتمدنها حالياً بغية التخلص من الوزن الزائد بسرعة وسهولة تامة. فإذا كنت تبحثين عن طريقة فعالة لخسارة وزنك إطلعي في هذا الموضوع على تقنية تفتيت الدهون بالليزر وتعرفي على أبرز مميزاتها وسلبياتها. ما هي تقنية تفتيت الدهون بالليزر؟ تشكل هذه التقنية إحدى أحدث التقنيات والطرق المتبعة …

صوتها/مقالات واثق الجابري ثمة إشكاليات لفظية ومعنوية وفعلية، ينتقدها المجتمع عامة، ويمارسها  الأغلب، وبتناقض الأفعال مع الأقوال دون معرفة الأسباب الكامنة للإزدواجية، بفعل يحرمه الشخص  على الآخر ويحلله لنفسه، بقناعة أو إقناع النفس أن الضرورة تتطلب، ويرتكب الخطأ ويعرف أنه خطأ، ولا يقبل الإنتقاد فيصر مجادلاً وأن أمسك الحقيقة. الفرد يتأثر بالمحيط والتربية والسياسة العامة والمثل الأعلى، وأنه تواق لفعل …

صوتها/سياحة وسفر تزخر مدينة دبي بالاماكن الرائعة والساحرة التي تجذب السياح من مختلف انحاء العالم اليها، وقد باتت تعتبر من الوجهات السياحية المميزة في المنطقة العربية حيث انها تكتسب اهمية سياحية كبيرة خصوصاً على صعيد السياحة العائلية. وفي هذا الموضوع اليوم من صوتها نتعرف سوياً على اجمل الاماكن لسياحة دبي للاطفال، كي ترافقي اطفالك في هذه الرحلة ويستمتعوا بوقتهم هناك. …

صوتها/صحتك يبحث كثيرون عن أسنان بيضاء تزيد ابتسامتهم بريقا، وتتعدد الخيارات في هذا المجال، إلا أن أحدثها استخدام الفحم في تبييض الأسنان، والتي تنقسم الآراء الطبية حولها. وذكر موقع “ويب طب”، أن فحم تبييض الأسنان، هو مسحوق أسود ناعم مطحون، يصنع من قشور جوز الهند أو بذور الزيتون أو الفحم أو نشارة الخشب، وليس الفحم المستخدم في الشوي. وتتم معالجة …

صوتها/ديكور هل تحتاجين بعض الأفكار المميزة لتنسيق السجاد مع ألوان الكنب في منزلك مع حلول فصل الشتاء؟ تصفّحي إذاً هذا الألبوم حيث نعرض لك مجموعة من الصور التي تعكس تنسيقات رائعة لأوان الكنب مع السجاد كي تختاري منها ما يلفتك ويتناسب مع طابع منزلك وديكوره.

صوتها/صحتك لا شك أن التكنولوجيا باتت تستهلك بمنتجاتها جزءا كبيرا من أوقاتنا، وتغزو تفاصيل حياتنا على نحو متزايد، الأمر الذي دفع البعض إلى دقّ ناقوس الخطر بشأن تأثيرها على صحتنا، بما في ذلك العلاقة الجنسية بين الأزواج. وعلى الرغم من عدم وجود دراسات علمية دقيقة تشير إلى خطورة التكنولوجيا على الخصوبة، فإن التجارب الحياتية التي رصدها بعض الأخصائيين تشير إلى …

صوتها/ صحتك يشعر أحدنا بالتفاؤل والنشاط والحيوية عندما تلامس أشعة الشمس وجنتيه صباحاً، وهو مستلقٍ على فراشه.. إنها بداية يومٍ جميل مع ضوء طبيعي له من الفوائد ما لا يقارن بأي ضوء آخر، ويعود سبب ذلك إلى أن ضوء الشمس يساعد الجسم على إنتاج هرمون السيروتونين (الذي يعرف باسم هرمون السعادة)، والذي يقضي على نوع من الاكتئاب يسمى الاضطراب العاطفي …