Masonry Layout

يدفع تأثيث المنازل الضيِّقة إلى البحث عن ديكورات تُلبِّي احتياجاتنا، وتُسهِّل حركتنا، ما قد يلزمنا بالتخلّي أحيانًا عن قطعة أثاث مُحبّبة لأنَّها قد تتخذ حيّزًا كبيرًا من المكان.،وهذه حلولٌ ذكيَّةٌ لاختيار ديكورات داخليَّة للمنازل الصغيرة. صالة الجلوس من الضروري اختيار المفروشات الناعمة لصالة الجلوس من الضروري اختيار المفروشات الناعمة لصالة الجلوس؛ وفي هذا الإطار لا يجب أن يتجاوز طول الأريكة الرئيسة المترين، على …

البيض مركز بالبروتينات الحيوانية من النوعية الجيدة (بالمتوسط، 7 غرامات من البروتينات لكل 60 غراماً من البيض)، ويحتوي كذلك على نسبة مثالية من زيوت الأحماض الأمينية التي يقال عنها “أساسية” للجسم، والتي لا يستطيع الجسم تصنيعها، ولذلك يجب الحصول عليها من النظام الغذائي. وهذه كثافة بروتينية تعمل وكأنها كابح للشهية؛ بإعطاء الشعور بالشبع إلى فترة أطول من الحبوب التي نتناولها …

عدنان أبوزيد تبصم تظاهرات الاحتجاج، على كتاب العصر العراقي الجديد، الذي بدأ العام 2003، كفعالية مجتمعية عدمها المواطن طيلة عقود قبل ذلك التأريخ، لتكشف عن حرية في الرأي، وحراك معارض، يغيب عن الكثير من الدول الإقليمية المجاورة. وليست مسيرات تشرين أول/أكتوبر، الاحتجاجية بمستحدثة، اذ انطلقت قبلها المئات من التظاهرات في جنوب البلاد وشمالها، وغربها وشرقها، حتى قيل ان العراقيين أدمنوا …

تشكّل جزر المالديف إحدى الوجهات السياحية المناسبة لرحلات شهر العسل الرومنسية أو الإسترخاء على الشاطئ بعيداً عن هموم الحياة اليوميّة وضغوطاتها، إلّا أنّها تعدّ في الوقت عينه عنواناً سياحيّاً مميّزاً ومناسباً تماماً للرحلات العائليّة. فإذا كنت تبحثين عن وجهة مميّزة وجديدة للسفر مع أطفالك ولم تجديها بعد، تفقّدي معنا هذا الألبوم المرفق بالصور حيث نعرّفك عن كثب إلى أفضل النشاطات …

ختاري كنب كورنر ذات تصميم مريح وأنيق باللون الرمادي الدافئ ووزّعي عليه الوسادات بنقشاتها المختلفة باللونين الأصفر والأبيض، ويمكن أن تضيفي بعض الكنبات الفردية ذات الالوان المتجانسة مع الحرص على تنسيق الاكسسوارات أيضاً. تميّزي بدمج اللونين الرمادي والأصفر في غرفة جلوسك وإختاري كنباً مريحاً باللون الرمادي، ضعي عليه الوسادات بموديلاتها المختلفة، نسّقي معه كرسياً أصفر ذات تصميم مبتكر وملفت مع …

لشرب الماء خصوصاً إذا كان على معدة خاوية فوائد مختلفة للصحّة والجسم تماماً كما البشرة، إلّا أنّ البعض لا زال يجهلها. فإذا كنت مهتمّة بإكتشافها، تعرفي عليها عن كثب. 1- إنقاص الوزن: يساهم شرب 4 أكواب من الماء على معدة خاوية في تحسين الأيض والتمثيل الغذائي، ما ينعكس بشكل إيجابيّ جدّاً على عمليّة خسارة الوزن. كما يحفّز شرب الماء صباحاً وخلال …

الأبيض من الألوان الأكثر رواجاً في الموضة لهذا الموسم، وقد شاهدنا منه أجمل التصاميم الكاجوال والرسمية على منصات عروض دور الأزياء العالمية والملفت في هذا اللون أنه يوحي بالأناقة الراقية، كما بالعصرية في آن معاً كما أنه يناسب مختلف النساء من مختلف الفئات العمرية، وقد لفتتنا مؤخراً إطلالات دره زروق المميزة التي اعتمدت فيها اللون الأبيض بأساليب وطرق مختلفة وقد جمعنا …

في شرق المملكة العربية السعوديه تقع مدينة الخبر عند الحدود مع دولة البحرين، وهي تمتلك إمكانات سياحيَّة وتجارية، وتضمّ وجهات شاطئيّة جذَّابة، لإطلالاتها على الخليج العربي. جسر الملك فهد جسر الملك فهد يربط بين مدينة الخبر والبحرين يمتاز جسر الملك فهد بموقع إستراتيجي يربط بين مدينة الخبر والبحرين، وهو جذَّاب في تصميمه، ويمتدّ حتَّى 25 ميلًا، ويُقدِّم إطلالات خلَّابة. ومن الأنشطة …

كيف أجعل بيتي عصريًّا؟ تهدف أفكار الديكور العمليَّة الآتية إلى طبع المساحة بالطراز العصري الفخم، ومن دون تكلُّف. وهي تبدأ من تحديد عناصر الديكور المُميَّزة للمساحة: الفساحة أم الأرضيَّات أم الجدران أم جودة جودة الاثاث والاكسسوارات.  ديكورات غرفة الجلوس عند اختيار قماش الأرائك، لا بدّ من اعتماد السادة منه • يُفضَّل اختيار الأريكة التي تمتدّ على شكل زاوية (أو حرف إل اللاتيني). قد …

يُعدُّ رجيم دشتي من أنظمة الرجيم الصحيَّة، والهادفة إلى إنقاص الوزن، وإحراق الدهون المتراكمة في الجسم، لا سيَّما في الكرش والردف والفخذين. ويقوم رجيم دشتي على مأكولات البروتين، مع التخفيف في المقابل في محتواه من النشويات. رجيم دشتي المرحلة الأولى رجيم دشتي، هو نظام مأخوذ عن العالم الأمريكي أتكنز، الذي نشره سنة 1974. وقام الدكتور حسين دشتي من الكويت بشرح كامل …