Masonry Layout

تنسيقات متنوعة للإطلالات اليومية من دنيا بطمة

تعتمد الفنانة المغربية دنيا بطمه على التنسيقات اليومية الأنيقة المتنوعة في موديلاتها وألوانها المختلفة، لذا جمعنا لكِ أحدث الإطلالات الكاجوال بتنسيقاتها المتنوعة لدنيا بطمة،واليك التفاصيل: إطلالات التنورة إطلالات التنورة اعتمدت دنيا على عدة إطلالات بالتنانير المختلفة العصرية، منها تنورة جلدية بكسرات مع بلوزة صوفية بكتابات باللون الأسود، وأطلَّت بتنورة سوداء مع بلوزة برتقالية من الصوف مصمَّمة بأكمام مرفوعة، وأكملتهما بحذاء بوت وقبعة يكسوهما …

أكمل القراءة »

أشهر المناطق للسياحة العلاجية في العالم

مع استمرار ارتفاع تكلفة الرعاية الصحيّة في دول عدة، يبحث العديد من المواطنين  عن وجهات خارج البلاد تُمكّنهم من الحصول على رعاية صحيّة عالية الجودة، وبتكلفة أقلّ.في الآتي، لمحة عن أشهر المناطق للسياحة العلاجيه في العالم. البرازيل البرازيل، الدولة الأفضل في تقديم الرعاية الصحية بأمريكا اللاتينيّة تلاحظ منظمة الصحّة العالميّة WHO أن البرازيل هي من أكثر البلدان زيارةً، بعد الولايات المتحدة …

أكمل القراءة »

ديكورات غرف نوم رائجة

ديكورات رائجة قابلة للتطبيق، عند اتباع الأفكار الآتية: الأثاث من المفضّل وضع السرير المزدوج في وسط الغرفة، على أن توزع الخزائن الخشب حوله • يُوضع السرير المزدوج في وسط الغرفة، على أن توزّع الخزائن الخشب حوله. على جانبيّ الجدار، تُثبت خزانة بالطول، وفوقها تُوزع خزائن صغيرة، مع اختيار المقابض الطويلة، والخالية من الزخرفات لها.• يمكن تغطية كامل الجدار بالخشب، واختيار السرير …

أكمل القراءة »

أعشاب وأطعمة تقوّي جهاز المناعة بسرعة في مواجهة الكورونا

تبحث غالبية الناس، في الوقت الراهن، عن سبل تقوية المناعة لمواجهة فيروس الكورونا. هذا وينصح الأطباء بالتركيز على تناول الطعام الصحي الغني بالفواكه والخضروات، لتقوية الجهاز المناعي لمقاومة الفيروسات.اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، تطلعك في الآتي على بعض الأعشاب والأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي بسرعة: تقوية المناعة بتناول العسل العسل يعمل …

أكمل القراءة »

تنسيق ألوان الدهانات مع السيراميك

تنسيق ألوان الدهانات مع السيراميك أمر هام في الديكور الداخلي،وفي هذا الإطار اليكم كيفية تنسيق ألوان الدهانات مع السيراميك؟يمكن استخدام لونين من مجموعة الألوان السادة الفاتحة، مع السيراميك، بحسب الغرفة، ومساحتها. مثلًا: لا تستوعب الغرفة الضيقة التنويع في الألوان أمّا الغرفة الفسيحة فتتحمل أكثر من لون، أو حتى يمكن اختيار السيراميك لها بألوان عدة. ديكورات غرف نوم يتوافر السيراميك الذي …

أكمل القراءة »

رجيم البروتين..

رجيم البروتين، من أنظمة الرجيم الصحية والفعّالة في إنقاص الوزن؛ إذ يعد متتبعه بخسارة ثلاثة كيلوغرامات من الوزن في أسبوع إلى أربعة منها. وفي هذا الإطار اليك خصائص رجيم البروتين في الآتي. رجيم البروتين لخسارة 7 كيلوغرامات في أسبوعين رجيم البروتين لخسارة الوزن، بسرعة تشمل مكوّنات رجيم البروتين: الخضراوات الغنية بالألياف، وأغذية البروتين الخالية من الدهون المشبعة، والألبان قليلة الدسم. …

أكمل القراءة »

كورونا وادارة المعلومات و دور الاعلام في زمن الازمات

سعيد ياسين موسى العراق بلد ديمقراطي دستوري بغض النظر عن التفاصيل ,وبعد 2003 برزت حرية الاعلام واطلاق الكثير من القنوات الفضائية والصحف ومحطات الاذاعة ,مع الثورة الاعلامية في تداول المعلومات من خلال منصات التواصل الاجتماعي الالكترونية,وصل الامر الى ان الجميع وبلا استثناء بامكاننا التواصل مع العالم بكل حرية ومع البيئة المباشرة وغير المباشرة ,بغض النظر ايضا عن دقة المعلومات من …

أكمل القراءة »

ديكورات غرف نوم بألوان صيفية

عند الرغبة في تطبيق ديكورات غرف نوم بألوان صيفية، بالتركيز على الاكسسوارات والقطع التي يسهل تبديلها من موسم إلى آخر، بعيدًا عن قطع الأثاث الثابتة. ديكورات غرف نوم  عند الرغبة في طلاء غرفة النوم بلون صاخب، يفضل استخدام الدرجة الفاتحة منه • يستحسن تغيير مفرش السرير والسجادة والستارة والاكسسوارات، أو غطاء الجدران بورق الجدران أو طلائها بدرجة فاتحة من البرتقالي أو الأصفر أو …

أكمل القراءة »

اسواق النفط :نحو اعادة ترتيب قواعد اللعبةوالنفوذ العالمية.

مظهر محمد صالح بلغت سوق النفط النقطة القاتلة في حرب الاسعار oil price war بعد ان هبطت العمليات الانتاجية في اشد بقاع العالم الى نقاط التعادل النفطية break even points حيث تعادلت كلف الانتاج النفطي للبرميل الواحد مع مردودات البيع دون ان تترك للبلدان المنتجة للنفط وغيرها اية فوائض ريعية وعلى وفق تقاليداسواق النفط . فمؤشرات النمو السنوية للعام ٢٠٢٠ …

أكمل القراءة »

ديكورات منازل من الداخل

يرغب كثيرون في النمط المودرن، عند اختيار ديكورات دواخل المنازل، فالنمط المودرن معروف بخطوطه الواضحة والبسيطة وألوانه الرائقة. وفي هذا الإطار،اليكم مجموعة منالنصائح لاختيار ديكورات منازل من الداخل مودرن. الصالون من المُستحسن تحقيق رابط بين قماش الستائر والأرائك • من الرائج استخدام الأقمشة السادة للأثاث، فيما تختار الوسائد المغلفة بقماش مزخرف. علمًا أن ظهور الأرائك في النمط المودرن، مبطنة.• يُستحسن تحقيق الانسجام …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!