اثاث غرف النوم الكلاسيكية تقول مهندسة الديكور الداخلي ريهام فران إن “طرز الديكور الحديثة والمعاصرة لم تلغي الموديلات الكلاسيكية، التي لا تزال مرغوبة من بعض الناس، لا سيما في غرف النوم، حتى لو كانت مساحات الأخيرة غير فسيحة”. وتضيف أن “قطع أثاث كل غرفة نوم كلاسيكية تشمل: السرير وزوجي الطاولات الجانبية ومنضدة التسريح والخزانة”.  السرير: هو مُزوّد بإطار من الخشب؛ قد يبدو الإطار على …

1.  نسبة عالية من مضادات الأكسدة تحتوي بذور الشيا على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب إنتاج الجذور الحرة التي يمكن أن يؤدي تكاثرها دون رادع إلى الإضرار بجزيئات الخلايا ويؤدي إلى الشيخوخة والأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. 2. إنقاص الوزن أضيفي ملعقتين كاملتين من بذور الشيا الكاملة إلى كوب من الماء وحركهما جيدًا ودعي البذور تنقع في الماء لبعض الوقت …

ماسكات طبيعية لشد بشرة الوجه  الموز والحليب الموز فاكهة مليئة بعنصر البوتاسيوم والفيتامينات التي تقلل من ظهور التجاعيد والخطوط التعبيرية حول العين والفم وتمنع ترهل الوجه.الطريقة  تهرس ثمرة ناضجة من الموز ، ثم تمزج مع ملعقتين من الحليب السائل، للحصول على مزيج متجانس يشبه الكريم.  يوزع على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل بالماء الدافئ.  يكرر ماسك الموز لشد …