الحمل السبت 2024-01-13 مهنياً: ترتاح إلى وجود زملاء مخلصين حولك، فترتفع معنوياتك تدريجياً وتطمئن هواجسك بسبب وقوف أحد الزملاء إلى جانبك عاطفياً: لا تدخل مع الشريك في نقاش عميق لا يؤدي إلى أي نتيجة طالما أن كل طرف متمسك بمواقفه ولا يتنازل عنها صحياً: تشعر بالإرهاق اليوم بسبب كثرة الضغوط المحيطة بك، فتقرّر التخفيف من العمل الإضافي قدر المستطاع الثور السبت 2024-01-13 مهنياً: تنبّه …

كيف أجعل مساحة الحمام الكبير مميزة في ديكوراتها؟ هذا الإطار، تقضي القواعد الرئيسة، بـ: تجنّب توزيع كلّ العناصر على الجدران، وترك مساحة فارغة واسعة وسط الفراغ المعماري. في المقابل، يصح توظيف في المساحة المركزية حوض استحمام قائم بذاته أو كرسي للاسترخاء بعد الاستحمام. عند اختيار نظام الألوان، هناك أكثر من خيار؛ قد تُفضّلين لونًا بسيطًا وأساسيًّا، مثل: الأبيض أو الرمادي أو أخر …

الشوكولاتة الداكنة تحتوي على كاكاو أكثر من الشوكولاتة العادية، بالإضافة إلى المزيد من المعادن ومضادات الأكسدة.  البقان البقان هو نوع من الجوز موطنه أمريكا الشمالية. مصدر جيد للدهون الصحية والمعادن، بالإضافة إلى احتوائه على كمية عالية من مضادات الأكسدة. التوت رغم أنه منخفض السعرات الحرارية، إلا أن التوت الأزرق مليء بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة. الفراولة الفراولة حلوة ومتعددة الاستخدامات وغنية …