كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة “أكسفورد”، أن تناول وجبة الفطور بين السادسة والتاسعة صباحاً هو الوقت الأنسب لتعزيز عملية التمثيل الغذائي وتحسين مستويات الطاقة طوال اليوم. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول الفطور في هذا الوقت يتمتعون بمعدلات سكر منتظمة في الدم، ويشعرون بالشبع لفترة أطول، مما يقلّل من فرص الإفراط في تناول الطعام طوال اليوم. …

الحمل ربما تضطر اليوم إلى تعديل بعض الأمور- كطريقة تفكيرك -من أجل التواصل مع طبيعة المواقف من حولك. خذ حذرك فعلى الرغم من أن لديك رغبة شديدة في المجازفة والمغامرة والقيام بعمل جديد، إلا أن لديك شعورا أيضًا بالحرص والثبات، فاستمع لهذا الشعور، ولا تندفع. الثور  خطط اليوم لما تستطيع القيام به فعليا، واعلم أن هناك بعض الظروف التي قد …

أعلنت مجموعة ريكسوس العالمية وضع العاصمة بغداد على قائمة المدن السياحية العالمية بهدف تعزيز مكانتها كونها واجهة سياحية رائدة.يأتي هذا الإعلان بعد زيارة قام بها للعاصمة مؤسس ورئيس مجلس إدارة المجموعة السيد فتاح تامنجي لتفقد سير العمل في مشروع مجمع( ريكسوس بغداد) الذي يضم فندقاً وشققاً سكنيةً في قلب المنطقة الخضراء.