القسط الهندي مع العسل في الصباح الباكر لتناول القسط الهندي المحلّى بالعسل بكميات معتدلة في الصباح الباكر، وعلى الريق فوائد عديدة، فهو: يخفف من الصداع. يقلل من السعال. يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخات. ينظّم الدورة الشهرية للنساء. يعزز صحة القلب. يقلل من الإسهال. يخفف من التقلّصات المصاحبة للدورة الشهرية. يساعد على تقوية جهاز المناعة. يخفف الالتهابات المعوية. يخفف من التهاب المفاصل. يساعد في …

ما هو حمض اللينوليك؟ حمض اللينوليك، المعروف بالأوميغا 6، هو أحد الأحماض الدهنية الأساسية التي لا ينتجها الجسم بشكل طبيعي، وهو موجود في الزيوت النباتية مثل بذور عباد الشمس واليقطين وزيت جوز الهند وزيت بذور العنب، إضافة إلى زيت اللوز الحلو. وهو يلقب في عالم العناية بالبشرة بالفيتامين F يقوي حاجز البشرة يعد حاجز الجلد الجيد حجر الزاوية للبشرة الصحية. …

الغارنيت أو العقيق هو مجموعة من المعادن المرتبطة ارتباطاً وثيقاً وينتج عن تشكيلها لمجموعة كيميائية مُحددة؛ أحجار كريمة بجميع الألوان تقريباً؛ حيث يوجد العقيق في مجموعة غنية من الألوان؛ مثل الأخضر، والبرتقالي، والبرتقالي الوردي، والأحمر الأرجواني، وبعض الألوان الزرقاء. بوشرون Boucheron باسكال بروني Pasquale Bruni كارتييه Cartier بوميلاتو Pomellato بلغاري Bvlgari