حديقة سيوتاديلا تقع حديقة سيوتاديلا في قلب مدينة برشلونة، وتعتبر من أجمل مناطق الجذب في المدينة.  بارك غويل يوفر بارك غويل واحدة من أفضل الإطلالات في برشلونة، وهو عبارة عن مجمع حدائق فريد. يقع على تل الكرمل في برشلونة وهو أحد مواقع التراث العالمي المعلنة لليونسكو.  الحديقة النباتية الملكية بمدريد تقع الحديقة النباتية الملكية بمدريد بالقرب من متحف برادو، وهي ملاذ …

اتجاهات معاصرة لديكور الجدران باستخدام الأحجار لاحتضان جمال الأحجار الطبيعية، في السطور الآتية، لمحات عن الاتجاهات المعاصرة في إطار ديكور الجدران، باستخدام الأحجار: الأحجار ذات الألوان الدافئة: من الواضح أن الألوان الآتية (الوردي والطيني والخوخي والأسمر)، دارجة هذا العام للأحجار الطبيعية، ومنها: أنواع جذابة من الرخامأو العقيق، والتي تعدّ مثالية لإنشاء تصميم داخلي حديث ومعاصر. الفخامة الهادئة للأحجار: من الرائج أخيرًا، …

الوقاية من السرطان أظهرت المركبات الفينولية الموجودة في الزيتون الأخضر قدرات مضادة للأورام ومنع أشكال عديدة من السرطان خاصة في الثدي والقولون والمعدة.  تعزيز صحة القلب يحتوي الزيتون الأخضر على كافة العناصر الغذائية اللازمة لصحة القلب ونظام القلب والأوعية الدموية مثل مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى كمية كبيرة من النحاس وفيتامين E، وكلاهما مهم لصحة القلب . محاربة الالتهابات تساعد الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة …