Recent Posts

هوايات الزعماء بين الماضي والحاضر

د. نبراس المعموري ينشغل رؤساء العالم بقضايا كبرى على الصعيدين الدولي والمحلي و بالتأكيد لديهم هوايات شخصية ، فينزعون عباءة السلطة في أوقات الفراغ لممارسة تلك الهوايات ، يفصح عنها بعضهم بكل صراحه ويسعد بممارستها ويظهرها للاعلام بالصوت والصورة وهناك العكس ، بعض الرؤساء عشق جمع الطوابع البريدية النادرة أو العادية مثل ملك مصر الراحل فاروق الأول, في حين أن آخرين …

أكمل القراءة »

كيف يسردُ أطفالنا القصص ويتعلمون كتابتها؟

أوس ستار الغانمي عندما يتعلق الأمر بالتنمية في المراحل المبكرة للأطفال، فإننا جميعًا نرغب بتوفير أفضل الفرص نمو وتطور ونجاح أطفالنا. وبهذا، نريدهم أيضا أن يكتسبوا مهارات متعددة، وأن ينموا خلال رحلتهم المتمثلة في الالتزام بالتعلم والمرونة والتصميم والتواصل والكتابة. يمر الأطفال بمراحل متعددة خلال سنواتهم الأولى، بدءًا من الخربشة والرسم. ونحن كأهل ومسؤولين، فإن دافعنا هو أن يتعلموا قدر …

أكمل القراءة »

فوائد القسط الهندي مع العسل على الريق 

القسط الهندي مع العسل في الصباح الباكر لتناول القسط الهندي المحلّى بالعسل بكميات معتدلة في الصباح الباكر، وعلى الريق فوائد عديدة، فهو: يخفف من الصداع. يقلل من السعال. يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخات. ينظّم الدورة الشهرية للنساء. يعزز صحة القلب. يقلل من الإسهال. يخفف من التقلّصات المصاحبة للدورة الشهرية. يساعد على تقوية جهاز المناعة. يخفف الالتهابات المعوية. يخفف من التهاب المفاصل. يساعد في …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!