Recent Posts

بالصور: أفضل 10 فنادق حديثة في أوروبا

تعد القارة الأوروبية من أهم الوجهات السياحية التي يرغب الكثيرون بزيارتها من جميع أنحاء العالم، وتضم مجموعة متنوعة من الفناق والمنشآت السياحية التي تناسب جميع الأذواق والميزانيات. وفيما يلي، مجموعة من أفضل الفنادق الجديدة في القارة العجوز لعام 2018، بحسب صحيفة الغارديان البريطانية: 1- توريل أفانتغريد: بورتو- البرتغال افتتح هذا الفندق في سبتمبر (أيلول) 2017، ويضم 47 غرفة فندقية، بمعدل …

أكمل القراءة »

10 دقائق يوغا لشحن الطاقة صباحاً

تحتاج للمزيد من الطاقة لبدء يومك؟ تجد صعوبة في الالتزام بالذهاب لصالات اللياقة لممارسة الرياضة أو لا تجد حتى الوقت الكافي لذلك؟ إليك أبسط الطرق لبدء يوم جديد بكل نشاط وحيوية. من المعروف أن تمارين اليوجا تساعد على تحقيق التوازن بين الجسم والعقل. فعشر دقائق من تمارين اليوجا صباحاً كافية لتعطيك النشاط والحيوية وراحة البال لبدء يوم عمل جديد. خبراء …

أكمل القراءة »

الدوري الإيطالي: إنتر يواصل السقوط بتعادل مخيب أمام كروتوني

استمرت مسيرة إنتر ميلان الخالية من الفوز في آخر شهرين، بتعادل 1-1 مع ضيفه كروتوني المتعثر، في دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم، وأطلقت جماهيره صيحات الاستهجان ضد اللاعبين. ومنح إيدر التقدم لإنتر في الدقيقة 23، عندما حول كرة بضربة رأس داخل المرمى بعد ركلة ركنية. ولكن أندريا باربريس أدرك التعادل عند مرور ساعة لكروتوني، صاحب المركز 17، فوق منطقة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!