متابعات – أقيم في بغداد مهرجان مؤسسة عيون للثقافة والفنون بنسخته العاشرة وتحت شعار “المبدعون صناع الحياة ومجد الوطن” (دورة الفنانة فاطمة الربيعي) التي استضافتها ، وبتواجد كوكبة من الإعلاميين والإعلاميات والفنانين العراقيين بالإضافة الى حضور مميز لفنانات واعلاميات من دول عربية مختلف شملت ليبيا ومصر والسعودية والامارات ولبنان لمشاركة النجاح والفرحة مع نظيراتهن العراقيات. و ساهمت شركة (زين العراق …

يعتبر الجزر من اكثر الخضروات شعبية في العالم حيث يمكن تناوله في طبق السلطة او عمله كعصير حيث يعتبر من اكثر أنواع العصائر انتشارا في العالم وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والأملاح والمعادن. وتستخدم بعض الدول عصير الجزر كمشروب رئيسي أثناء الوجبات أو كمشروب بارد فمعروف ان عصير الجزر له طعم لذيذ ويمكن وضع القليل من السكر على عصير …

يوصي الأطباء والمختصون بالتغذية دوماً بتناول العصائر الطبيعية بدلاً من المشروبات المصنعة، لما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ضرورية لنمو الجسم وأداء وظائفه الأساسية على أكمل وجه. لكن الكثيرين، يرتكبون بعض الأخطاء عند تصنيع العصائر الطبيعية في المنزل، مما يؤثر على قيمتها الغذائية. وفيما يلي أهم هذه الأخطاء التي يجب تجنبها، بحسب موقع جوسنغ الإلكتروني: 1- استخدام نفس المكونات بشكل …