إن العديد من مبيّضات القهوة مصنوع من مواد ودهون وسكريات غير صحية على الإطلاق، ويقول مارك هايمان، دكتوراه في الطب، وهو مؤلف كتاب The Pegan Diet “إنّ مبيّضات القهوة هي أسوأ طريقة لبدء يومكِ وتهيئتكِ لتقلبات السكر في الدم، والرغبة الشديدة إلى الطعام، وزيادة الوزن، وتقلب المزاج”. اضرار مبيض القهوة :- ارتفاع معدل السكر بالدم، ما يساعد على فتح الشهية، …

خلطات طبيعية للعناية ببشرتك صيفاً ماسك الخيار والعسل لترطيب البشرة المكونات: حبة خيار واحدة مبشورة. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً؛ حتى تحصلي على مزيج متجانس. ضعي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفي وجهكِ بالماء البارد. ماسك الطماطم والزبادي لتفتيح البشرة المكونات: ثمرة طماطم مبشورة. ملعقتان كبيرتان من الزبادي. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً؛ …

استطاعت المؤثرة السعودية يارا النملة أن تسحر القلوب بإطلالتها الشرقية الراقية على السجادة الحمراء لحفل افتتاح مهرجان كان السينمائي الدولي عقد ألماسي فاخر بتصميم أيقوني ينبض بالحياة إطلالة عصرية بفستان أسود مُزين بالريش