Recent Posts

الاعلامية نبراس المعموري تمنح جائزة اطوار بهجت لسمو الاميرة بسمة بنت طلال…

عمان:iwjf ضمن فعاليات المؤتمر الدولي للاعلاميات العربيات المنعقد في عمان منحت رئيسة منتدى الاعلاميات العراقيات السيدة نبراس المعموري جائزة اطوار بهجت لعام 2017 الى سمو الاميرة بسمة بنت طلال المعظمة ، لدورها في دعم قضايا المرأة. من جانبها عبرت سمو الاميرة عن بالغ امتنانها وسعادتها لمنحها الجائزة واشادت بدور المرأة العراقية في مختلف المجالات.

أكمل القراءة »

للمحجبات: طريقة لف طرحة ومكياج عيون سموكي لاطلالة راقية

  تریدین أن تبرزي بأفضل حلة في سھراتك ومناسباتك. نقدم لك طریقة ابتكار طلة متكاملة من لف الطرحة الى المكیاج العربي الذي یبرز جمال عینیك ونقاوة بشرتك. اتبعي النصائح التالیة وشاھدي كیفیة التطبیق. الكونسیلر: لا تضعي الكونسیلر ككریم أساس على جفنیك فسوف یؤدي الى سیلان المكیاج. الاساس: استخدمي اصابعك من اجل وضع كریم الاساس إن كنت ترغبین بأن تكون التغطیة …

أكمل القراءة »

لصحة أفضل.. تناولي مجموعة من المشروبات الصحية منخفضة السعرات الحرارية

تحتوي المشروبات الغازية على كثير من السكر والكافيين، وهو ما يتسبب في عدد من المشكلات الصحية مثل السمنة وأضرار العظام.  وللحد من استهلاك المشروبات الغازية، يمكن استبدالها بالعديد من المشروبات منخفضة السعرات الحرارية، التي تساعد على تجديد نشاط الجسم. وفقا لموقع “”.spoonuniversity الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة ويعتبر بيل مناسب للمشروبات غير الصحية. حيث أنه تحتوي على عدد أقل …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!