Recent Posts

كيف تكتشف أنك تعاني من شخصية نرجسية؟

كشفت جمعية ألمانية متخصصة في الطب النفسي عن أنه غالباً ما يكتشف الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية إصابتهم بالمرض في وقت متأخر للغاية. وأوضحت الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي والطب النفس جسدي وعلاج الأعصاب أنه غالباً لا يبحث هؤلاء المرضى عن المساعدة إلا إذا تسبب هذا الاضطراب في إصابتهم بمشكلات أخرى، لافتة إلى أن هذه المشكلات تظهر …

أكمل القراءة »

رأيناها بـــ “على مر الزمان” من هي ايجا بنجول ؟

ولدت الفنانة التركية “أيجا بنجول” في 16 يناير 1975 بمدينة اسطنبول، وتخرجت من جامعة اسطنبول من قسم المسرح في الكونسرفتوار الدولي عام 1998، وهي متزوجة من الممثل والمخرج علي ايتوغ. في العام 1996 بدأت الفنانة أيجا خطواتها في عالم الفن، حيث عملت في مسرح “دورمان” والذي يعتبر من أكبر وأعرق مسارح اسطنبول، وقدّمت فيه أهمّ المسرحيات الراقية، ولفتت أنظار جمهورها العربي حين عرضت لها قناة …

أكمل القراءة »

8 فوائد رائعة لأكل الكستناء

صوتها/ صحتك الكستناء أو أبو فروة بذور تنتمي إلى المكسرات، لها طعم نشوي حلو، ونككهة قوية حادة. الكستناء لها فوائد عديدة للصحة نتيجة احتوائها على الكثير من المركبات الغذائية المفيدة للصحة مثل الألياف والمعادن والفيتامينات. للكستناء فرائد عديدة منها: 1ـ الوقاية من زيادة الوزن. 2ـ خفض ضغط الدم. 3ـ تنظيم الهظم. 4ـ خفض كورسترول الدم. 5ـ الوقاية من السرطان. 6ـ …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!