شُربِ الماء بكميّات كبيرة مِنَ العاداتِ الصحّيّة السليمة التي تُساعِدُ الجسم بالقيامِ بالوظائِفِ الحَيويّة على أكملِ وجه وأيضاً الشعورِ بالتوازن والنشاط . وَهناكَ الكثيرُ مِنَ الدراسات التي أجرِيَت حَولَ شُربِ الماء فِي الصباح وعلى مِعدَةٍ خالية قد تساعد الجسم على التخلص من العديد من المشاكل، وَمِن أهم هذِهِ الدراسات هِي حولَ العلاج بالماء عِندَ الشعب اليابانيّ الذي يقوم بشربِ أربعة …

قدم العديد من الأعمال التي مازالت في أذهاننا ونشاهدها حتى الآن، ولم يخلو أداؤه من خفة الظل، وكان حتى آخر وقت يعشق الفن، والدليل على ذلك أنه ظل يمثل حتى آخر وقت، لكن القدر لم يجعله يستكمل تصوير مشاهدة الأخيرة في فيلم «الإرهابي»، هو الفنان صلاح ذو الفقار .  يوافق، اليوم، ذكرى وفاه الفنان صلاح ذو الفقار، الذى رحل فى مثل …

أيام قليلة وتبدأ الاحتفالات بأعياد الكريسماس أو رأس السنة، تلك التى تحرص العديد من السيدات على تزيين منازلهن احتفالاً بها، وتعد شجرة الكريسماس من أكثر الديكورات والمظاهر التى تعبر عنه، فنجد المنازل مزينة بها إلى جانب مجموعة من الكور الملونة المتناثرة فى أغلب الأركان، ولأن تغيير ديكور المنزل يتطلب أحياناً إنفاق الكثير من المال عليها، فقد نشر موقع Bright Side الأجنبى بعض …