صوتها/ جمالك نحب جميعنا الابتسام والضحك، لكن كثرة التعابير والانفعالات سواء بالضحك او العبوس تسبب ظهور خطوط رفيعة حول العيون والفم وتعتبر من مسببات الشيخوخة المبكّرة. لذا من الأفضل ان تعرف طرق الحفاظ على بشرتك مشدودة و نضرة، لتستمع بالضحك والابتسام طوال الوقت. شرب الماء من المهم الحفاظ على الجسم مرطبا عن طريق شرب كميات هامة من المياه، كل على حسب …

صوتها/ سياحة وسفر السياحة في سويسرا منوَّعة وتناسب الأعمار كافَّة؛ يتحدَّث السكَّان المحلِّيون الفرنسيَّة والإيطاليَّة والألمانيَّة، علمًا بأن لا وجود للغة سويسرية، إلا أن ثمة لهجة ألمانية تُدعى “الألمانية السويسرية”. عند السياحة في سويسرا، يجب زيارة أفضل العناوين السياحية، وهي: جبل “ماترهورن”: عند السياحة في سويسرا، لا يُفوَّت المرور بـ جبل “ماترهورن” الواقع على الحدود بين سويسرا وإيطاليا. ولعلَّ ارتفاع قمَّته إلى 4.478 مترًا يجعله واحدًا …

صوتها/ صحتك فوائد خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون: تعد هذه الخلطة من الخلطات الفعالة في تقليل الوزن وحرق الدهون المتراكمة حول منطقة الأرداف والبطن، وهي من الوصفات ذات النتائج المبهرة في التخسيس، حيث تساعد هذه الوصفة في حرق الدهون بسرعة. يمكن إضافة هذه الخلطة لأنواع الطعام المختلفة. تساعد هذه الوصفة في معالجة آلام المفاصل والعضلات، كما تعالج العمود الفقري. تعمل خلطة الزنجبيل وزيت …