صوتها/صحتك بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، عادة ما نجد أننا اكتسبنا الكثير من الوزن الزائد، نظراً للعادات الغذائية المتبعة خلال الشهر الفضيل. ونحاول بعدها تنظيم وجباتنا واعتماد أنظمة غذائية لإنقاص الوزن. وينتاب البعض الحيرة عند السعي لاختيار وجبات خفيفة “سناكس”، بخاصة هؤلاء الذين يرغبون في عدم اكتساب زيادة في الوزن أو من يتبعون نظام حمية محددا ومن يحاولون اتباع نظام …

صوتها/اجتماعية أفاد مصدر محلي في ديالى، الاثنين ، بإخماد حريق اندلع في بستان زراعي شمال غربب‍عقوبة. وقال المصدر في حديث  “فرق الإطفاء نجحت من إخماد حريق اندلع في بستان زراعي في اطراف ناحية جديدة الشط (30 كم شمال غرب بعقوبة)”. وأضاف المصدر الذي طلب عدم الكشف عن اسمه، ان “الحريق تسبب باضرار مادية دون تسجيل اصابات بشرية “. وشهدت ديالى تسجيل …

صوتها/سياسية صادق مجلس الشيوخ الأمريكي، على مشروع لميزانية الدفاع لسنة 2019، ينص على منع بيع مقاتلات الجيل الخامس “F-35” لتركيا، وذلك ردا على عزم أنقرة شراء صواريخ “S-400” الروسية. وجاء في مشروع الميزانية، الذي تمت المصادقة عليه “سيقدم وزير الدفاع إلى لجان الكونغرس ذات الصلة خطة لاستثناء حكومة جمهورية تركيا من المشاركة في برنامج F-35، بما في ذلك الجوانب الصناعية والعسكرية”. بالإضافة إلى ذلك …