صوتها/صحتك الجرجير أو الروكا، نبتة معروفة منذ القدم في الطب الشعبي، حيث كانت تُستخدم لزيادة الرغبة الجنسية، وهي شهيرة في المطبخ المتوسطي. تتميز بفوائد الصحية وهي مهمة للغاية في النظام الغذائي. تعرّفوا في ما يلي على خصائصها الصحية: نبتة الجرجير خفيفة جدًّا (30 سعرة حرارية لكل 100 غرام) ورغم ذلك فإنها مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية: فهي مصدر رائع لفيتامين “ك” …
أكمل القراءة »Recent Posts
بعد ابتعادها عن الساحة الفنية ميريام فارس مشتاقة لجمهورها!
صوتها/مشاهير بعد تعرض الفنانة اللبنانية ميريام فارس لأزمة صحية وابتعادها عن الساحة الفنية والغاء حفلاتها الصيفية، عادت ونشرت تغريدة على موقعها الرسمي على تويتر متوجهة فيها لجمهورها. وغردت فارس معبرة عن إشتياقها لجمهورها، وكتبت باللغة الانكليزية ما معناه: “إشتقت لكم أيها المريميّين”. وانهالت التعليقات على هذه التغريدة حيث عبر الجمهور عن اشتياقهم للفنانة ميريام وكتبوا لها بأن الساحة الفنية فارغة من دونها …
أكمل القراءة »هل سيتواجد ديلي آلي أمام برشلونة بدوري الأبطال؟
صوتها/رياضة كشفت صحيفة “موندو ديبورتيفو” الكتالونية، موقف اللاعب الدولي الإنجليزي ديلي آلي جناح نادي توتنهام هوتسبير، من اللعب أمام برشلونة في دوري أبطال أوروبا. وكان آلي قد تعرض لإصابة بشد في عضلة الفخذ، خلال مباراة إسبانيا وإنجلترا بدوري الأمم الأوروبية، والتي انتهت بفوز إسبانيا بهدفين لهدف. وبحسب الصحيفة الكتالونية، فإن “الإصابة التي تعرض لها آلي ليست خطيرة، ولن تمنعه من المشاركة في مباريات توتنهام المقبلة بالدوري الإنجليزي …
أكمل القراءة »