كشفت دراسة جديدة أن تناول الكاكاو قد يساعد في التعافي بشكل أسرع من الآثار الفسيولوجية للتوتر، على عكس الأطعمة الغنية بالدهون التي يميل الكثيرون إلى تناولها في مثل هذه الأوقات. وأوضحت الدراسة أن الأطعمة الدهنية قد تؤثر سلباً على وظائف الأوعية الدموية وتقلل من الأوكسجين القشري أثناء المواقف العصيبة، مما يعيق تعافي الجسم. في المقابل، يحتوي الكاكاو على مركبات الفلافانول، …

الحمل الجمعة 2024-11-29 مهنياً: لا تدخل نفسك في مشاريع أكبر من طاقتك، رياح التغيير بدأت تهب وتنذر بحسم قريب عاطفياً: لا تعكر صفو الأجواء مع الشريك، بعد ثورة الغضب التي تحكمت في قراراتك في الأيام الماضية صحياً: تحاش محاولات استدراجك إلى أن تغضب لتعريض وضعك الصحي للخطر الثور الجمعة 2024-11-29 مهنياً: تتخلص اليوم من المعترضين على مشاريعك قبل أن يطلعوا عليها، تحلَّ بالصبر لتتوضح الصورة أكثر عاطفياً: تشارك في …

احتضنت مدينة دبي امس الاربعاء، مهرجان ضيافة 2024 بدورته الثامنة، بحضور مجموعة كبيرة من النجمات والنجوم. وقد اختار المهرجان اهداء دورة 2024 للشاعر نزار قباني، حيث يكرّم سنوياً مبدعين ومميزين في جميع المجالات ومن مختلف الدول، ويسلّط الضوء على التنوُّع الثقافي العربي والعالمي.  وتحرص خلاله نجماتٌ كثيرات على التألُّق بأجمل الإطلالات الجمالية، التي تتراوح كما العادة، بين النعومة والقوة في المكياج، أما بالنسبة …