صوتها:صحتك إن كنت قد وصلت إلى الخمسين من العمر وترغب في أن تبقى بكامل حيويتك لأطول فترة ممكنة، تحتاج إلى اختيار طعامك بحكمة. ففي سنّ الخمسين لن يكون جسمك قادرا على حرق الوجبات السريعة كما في سنّ العشرين. لذا، نستعرض 10 أطعمة مفيدة جدا لمن بلغوا خمسين عاما، وفق ما ذكر موقع “هيلثي آند بريتي”. التفاحيساعد التفاح في تنظيم مستويات …

صوتها:رياضة أفادت تقارير صحفية إيطالية، أن الدولي الإسباني ألفارو موراتا، المرشح للإنتقال إلى ميلانالإيطالي، مطلوب في الليجا من جديد. ولعب موراتا من قبل ل‍ريال مدريد، قبل أن يرحل في صيف 2017 قادماً إلى تشيلسي، لكنه لم يستطع اثبات نفسه مع المدرب الجديد ماوريسيو ساري.وأفادت بعض التقارير الصحفية، بأن اللاعب الإسباني على وشك التوقيع لميلان الإيطالي في صفقة تبادلية، تقضي بإنتقال جونزالو هيجواين لتشيلسي.وذكرت صحيفة “كالتشيو ميركاتو” …

صوتها:سياسية أعلنت وزارة الداخلية المصرية، السبت، عن مقتل 40 مسلحا في تبادل إطلاق نار مع قوات الأمن، خلال مداهمتها ثلاثة أوكار إرهابية في نطاق محافظتي الجيزة وشمال سيناء. وقالت الداخلية المصرية، في بيان لها ان “قوات امنية داهمت فجر اليوم، عددا من الأوكار الإرهابية بمحافظتي شمال سيناء والجيزة، وذلك بعد ساعات من العمل الإرهابي الذي وقع في منطقة المريوطية بالجيزة”، مبينة ان “المداهمات …