صوتها/رياضة أعلن نادي تشيلسي تجديد عقد مدافع الدولي الإسباني ماركوس ألونسو، صباح اليوم الأربعاء، بعد توقيع العقود الرسمية حتى يونيو من عام 2023. وذكر الموقع الرسمي للنادي اللندني أن “ألونسو يعد من ضمن اللاعبين المهمين للفريق، منذ وصوله إلى ستامفورد بريدج في يونيو من عام 2016، ليتم استدعاءه لقائمة منتخب إسبانياالأول”. وعلق المدافع على توقيعه للعقد الجديد في تصريحات للموقع: “أنا سعيد للغاية للبقاء هنا …

صوتها/تكنلوجيا تُعد مشكلة فقدان الصور وملفات الفيديو من ذاكرة الهاتف، واحدة من أكبر المشكلات التي يواجهها مستخدمو هواتف سامسونغ غالاكسي، إلا أنه هناك طريقتان بسيطتان لاسترداد هذه الصور. تكمن الطريقة الأولى من خلال النسخة الاحتياطية للصور، وهي عملية سهلة للغاية بالنسبة لجميع المستخدمين. أما الطريقة الثانية، فتكون عبر الاستعانة بأحد برامج استرداد البيانات المفقودة في حالة عدم وجود نسخة احتياطية، وفق ما …

صوتها/صحتك فوائد الموز الصحية عديدة. لكن هل تعلمين أنَّ لون الموز الذي تتناولينه له تأثيرات صحية مختلفة عن الألوان الأخرى؟ يُعتبر الموز مصدرًا ممتازًا للبوتاسيوم، يوفر المغذيات والفيتامينات التي يطلبها جسمكِ. لكن لكل لون موز؛ من اللون الأخضر النابض بالحياة إلى الداكن والمبقّع، فوائده الصحية الخاصة. الموز الأخضر   حال وجود مشاكل في سكر الدم، يمكن أن يساعد الموز الأخضر …