صوتها/صحتك للحد من رغبة تناول الأطعمة خلال يومياتك أو خلال فترة اتّباعك للحميات الغذائية، أنت بحاجة إلى مكونات تكبح شهيتك وتخفف شعورك بالجوع. وفي هذا الموضوع سنتحدث عن 3 أنواع من العصائر لسد الشهية في هذا الموضضوع من صوتها 1- عصير البرتقال والقرفة ننصحك بالحصول على هذا العصير 3 مرات يومياً خلال مدة لا تقل عن الشهر. مكونات: – عصر حبة …

صوتها/رياضة أعرب المدرب الارجنتيني سانتياجو سولاري، المدير الفني لنادي ريال مدريد الإسباني، عن سعادته بفوز فريقه على فريق فيكتوريا بلزن التشيكي بدوري أبطال أوروبا. وفاز النادي الملكي على نظيره التشيكي بخمسة أهداف نظيفة، في المباراة التي جمعت بين الفريقين، مساء امس الأربعاء، على ملعب “دوسان آرينا”، ضمن لقاءات الجولة الرابعة من دور المجموعات بدوري الأبطال. وقال سولاري في تصريحات نقلتها صحيفة “آس” الإسبانية: “لقد لعبنا …

صوتها/ثقافة تُعرض لوحة الموناليزا النيجيرية، التي ظلت مفقودة لأكثر من 40 عاما، وعثر عليها داخل شقة ب‍لندن فبراير الماضي، في نيجيرياللمرة الأولى منذ اختفائها. ورسم بن إنونوو أشهر فنان حديث في نيجيريا اللوحة، التي تحمل عنوان “توتو” في عام 1974، وعُرضت في معرض فني في لاغوس في العام التالي، لكنها اختفت بعد ذلك حتى ظهرت مرة أخرى في شمال لندن. واتصل المالكون، الذين …