صوتها/ارشيف العدد الحادي عشر    صوتها   اضغط اعلاه على كلمة صوتها لمتابعة العدد كاملاً  

صوتها/مشاهير يبدو ان المشاكل الاسرية في الاسرة البريطانية الحاكمة لن تتوقف بسهولة، اذ اختارت ميغان ميركل، زوجة الأمير هاري، طريقة إنجاب خاصة، مخالفة بذلك تقاليد وقواعد الأسرة الملكية. ونقل موقع “دايلي ميل” البريطاني عن مصدر، ان ميركل أرادت، أن تميز نفسها بين نساء العائلة، فتختار هي وزوجها بديلا لمستشفى سانت ماري في لندن، حيث أنجبت الأميرة ديانا وكيت ميدلتون، لافتاً الى انها تعتقد …

صوتها/صحتك الأرز الأبيض هو أحد أشهر الأصناف التي تدخل في الكثير من الأطباق العربيّة المختلفة، ويعتبر الغذاء الأساسي لأكثر من نصف سكّان العالم. يحتوي الأرز الأبيض على كميّة جيّدة من الفيتامينات والمعادن، إضافة إلى النياسين والثيامين اللذين يدعمان عمليّة التمثيل الغذائي. كما يحتوي الأرز على حمض الفوليك المعزز لوظائف خلايا الدم الحمراء، وكذلك على المنغنيز الذي يعزز جهاز المناعة، إضافة …