تتصدر المائدة الرمضانية سلطات الخضار المليئة بالفوائد الغذائية. ويعدّ الخيار عنصر أساسي في طبق الفتوش الرمضاني، لكن هل تعرفين فوائده؟ إليك باختصار بعضاً من أبرز فوائد الخيار: غني بالماء: يتكون الخيار من الماء في 95 بالمائة منه، ما يجعله من أنواع الخضر التي تؤمن الرطوبة للجسم وتحميه من الجفاف.مضادّ للالتهابات ويحارب السرطان: يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة …

فرضت هذه الغرامات في قانون المرور الجديد الذي صوت عليه مجلس النواب والذي يتضمن 50 مادة. وتنوعت هذه المواد بحسب القانون الى الحبس والغرامة بحسب نوع المخالفة وضررها. وأدناة مختصر من الغرامات ومقدار الغرامة المالية: 1-يعاقب بغرامة مالية قدرها 200 الف دينار كل من أرتكب الأفعال التالية: أ-عدم الأمتثال لأشارة رجل المرور أو الأشارة الضوئية. ب-قيادة المركبة بأهمال و رعونة. …

اتهم قائممقام قضاء سنجار محما خليل، الاثنين، حزب العمال الكردستاني بارتكاب “ممارسات تعسفية” في القضاء ويمنع عودة النازحين، مشيراً إلى أن حزب العمال قام بتعيين مدراء نواحٍ تابعين له في سنجار. وقال خليل ، إن “الأوضاع في سنجار لا تسر عدو ولا صديق، من خلال الممارسات التعسفية غير الانسانية التي يرتكبها الـ (به كا كا)، الذين يتحكمون في هذه المناطق …