نشرت لين برنجكجي، زوجة النجم السوري معتصم النهار، صورا لها على موقع انستغرام، وقد أثارت انتباه الجميع بإطلالتها هذه. وفي التفاصيل، نشرت لين صورا جديدة لها وهي ترتدي عباءة عصرية وتجلس على كرسي في منزلها. ولاقت هذه الصورة تفاعل كبير على موقع التواصل الاجتماعي انستغرام، حيث أبدى الكثير اعجابهم بإطلالتها الجديدة من نوعها، بهذا اللوك العصري والمميز.  الى ذلك، علق معتصم …

هل تحتاجين بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على حماية بشرتك من آثار الشمس السلبية خصوصاً خلال فصل الصيف؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنقّم لك مجموعة من النصائح المثالية لحماية بشرتك من أشعة الشمس والحفاظ على رطوبتها ونضارتها خلال فصل الصيف.ه 1- تفادي قدر الإمكان التعرّض لأشعّة الشمس خلال الفترة الممتدة ما بين الساعة 11 صباحاً والساعة الثالثة من …

يمضي الصائم فترة طويلة من دون تناول الطعام، وهذا الامر يمكن أن يؤثر سلباً على صحته في حال لم يعوّض النقص الغذائي الذي قد يصيبه خلال وجبتيّ الافطار والسحور، وبالتالي قد يعاني من نقص في الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.  كيف تكتشفين نقص الفيتامينات في رمضان؟  – من بين العلامات التي تشير الى نقص الفيتامينات هو الضعف في الرؤية، فغالباً من يعانون …