إذا كنت من محبي الفواكه الطازجة وتضيفها إلى نظام غذائك اليومي، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنظام حياة صحي. فخبراء التغذية يؤكدون أن الحياة الصحية الخالية من الأمراض، تعتمد على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والأسماك والمكملات الغذائية الطبيعية التي تعزز خلايا الجسم وتقويها، وبالتالي تضمن بقاء الأمراض بعيدة. ولكل نوع من الفواكه فوائدها الذهبية، لكن بشكل عام فإن معظم …

الحمل   مهنياً: تكون المرشّح المثالي لتسلم مشروع غريب أو جديد، وهنا أنصح لك القبول بما قد تحمل إليك الفرصة من خبرة ومعرفة عاطفياً: أنصح لك عدم التسرّع بأي جديد وتجنب تعليق الآمال على بعض الإشارات الإيجابية مهما يكن نوعها صحياً: عليك الانتظام في ممارسة الرياضة للمحافظة على رشاقتك، وتناول طعام متوازن وصحي والتخفيف من السهر الثور   مهنياً: يحمل هذا اليوم …

بغداد:صوتها التقى وفد تحالف النخبة في بغداد سماحة السيد عز الدين الحكيم ممثل المرجع الديني السيد محمد سعيد الحكيم لمناقشة مشروع قانون الحماية من العنف الأسري و اعادة وزارة المرأة. وضح الوفد الزائر مضمون مشروع قانون الحماية من العنف الأسري والملاحظات التي سجلتها المرجعية والمجتمع المدني والمتخصصون والتعديلات التي اجريت عليه منذ عام ٢٠١٥ ولغاية الان و طبيعة العمل الذي …