الحمل الثلاثاء 2020-06-09   مهنياً: القمر يعاكسك، ويضللك قليلاً ويجعلك تخطئ الخيار ربما او تتسرع باتخاذ قرار قد ينعكس عليك سلباً عاطفياً: تأخذ على أحد الأحبّاء إهماله وعدم تعاطفه معك، وقد تكتشف أموراً مخفية تجعلك تعيد النظر في تعاطيك مع أحدهم صحياً: تناول كوباً من العصير الطبيعي يومياً فهو مفيد ويمنحك الانتعاش وخصوصاً الغني بالفيتامين سي الثور الثلاثاء 2020-06-09   مهنياً: يوم ناجح يلقي الضوء على قضايا اجتماعية، …

يعتبر زيت السمك، أو الاوميجا 3 نوعاً من الأحماض الدهنية الأساسية والمهمة التي يحتاجها الجسم لإتمام العديد من عملياته الحيوية ومكافحة الالتهابات ونمو الخلايا والنشاط العضلي. ومع تطوّر العلم بدأ إنتاج المكمّلات الغذائية التي قد تساعد الأشخاص على سدّ النقص في عدد كبير من العناصر الغذائية الهامّة، ومن أشهر هذه المكملات الأوميجا 3 والمعروفة بحبوب زيت السمك، التي قد تلائم …

يلعب خل التفاح  دورًا مهمًّا وأساسيًّا في نضارة بشرة الوجه، إذ يحتوي على مواد حمضية تساعد على التخلص من الأوساخ والجراثيم، ويحارب ويقاوم شيخوخة الوجه، لأنه يعمل على شد الوجه بشكل طبيعي دون الحاجة لصالونات التجميل.كما يساعد على إزالة البقع الداكنة  في الوجه، ويوحد لون البشرة ويقي من ظهور حب الشباب، بخاصة في سنّ مبكّرة، ويخلّص البشرة من تكوّن الأوساخ والجراثيم.ولكن قبل استخدام …