أحمد الحربي جواد يبدو إن الانتخابات القادمة ستحدد مصير وجود العراق ، بلد ذو سيادة، فبعد الأزمات الخانقة التي مر بها منذ 2003 وحتى الآن ،كالحروب التي لم تخضها أي دولة بالعالم حتى الان المصنفة عسكريا ( بحروب الجيل الرابع:الصراع المميز بعدم وضوح الخطوط الفاصلة أو الحرب على المنظمات الإرهابية)، الأزمات الأقتصادية خانقة ، انهيار البنى التحتية، أزمات سياسية متكررة، …

رهف الشامي، إعلامية ويوتيوبر مؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي، ومهتمة بأسلوب الجمال والأزياء؛ حيث تنشر على حسابها الرسمي في إنستجرام العديد من الصور لأزيائها المختلفة، ومع دخول فصل الشتاء رصدنا لكُنّ عدة تنسيقات أنيقة وعصرية؛ لتستوحين منها بعض الأفكار. خيارات شتوية بالألوان الحيادية تعتمد الكثيرات من النساء على تنسيقات الألوان الحيادية لمظهر ناعم وأنيق لفصل الشتاء، لذا تأنقت رهف الشامي …

فوائد الزيتون الأسود لصحة العيون يحتوي الزيتون الأسود على نسبة مرتفعة من فيتامين أA ، وهو من الفيتامينات المفيدة لصحة العيون، وبذلك يساعد تناول الزيتون الأسود على تقوية النظر، وتحسين الرؤية في الأماكن المظلمة. فوائد الزيتون الأسود لصحة البشرة والشعر يحتوي الزيتون الأسود على نسب مرتفعة من الأحماض الدهنية الصحية، التي تساهم في ترطيب البشرة والشعر، وحمايتهما من الجفاف. فتألقي …