فوائد الشمندر لا تُحصى، ومتى عرفتِها؛ فلن تتخلي عن الشمندر في مطبخك أبداً. فهو غني جداً بالفيتامينات والمعادن المهمّة للجسم والوقاية من أمراض مختلفة. فوائده في خفض ضغط الدم يمتاز الشمندر بأنه يعمل على توسعة الأوعية الدموية، بحيث يمكن نقل الأكسجين والمواد الغذائية بشكل أفضل، ناهيك عن أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية، مما يقلل من ضغط الدم.ويُنصح بشرب كوب …

ها هي اعياد نهاية العام تقترب وربما تتحضّرين لهذه المناسبة حتى تكون إطلالتكِ كاملة متكاملة، فتبحثين إذاً عن ملابس وأكسسورات تناسب ليلة رأس السنة 2021. هذا إلى جانب، انتقاء تسريحة شعر، مكياج ومناكير تعكس أجواء العيد من دون شكّ. في ما يتعلّق بطلاء الأظافر، كوني واثقة أنّه سينقل لوككِ الجمالي إلى مستوى آخر ويجعلكِ محط أنظار الجميع، فلا تغضي النظر …

 تمنح صيحة الكاب المرأة إطلالة راقية وتناسب ذوقها لانها من أبرز صيحات الموضة الرائجة خلال السنوات الأخيرة. وقد قدمت العديد من الماركات فساتين سهرة موضة 2021 بصيحة الكاب بتصاميم مفعمة بالأنوثة لإطلالة مواكبة للموضة في مختلف المناسبات. فساتين ايلي صعب Elie Saab قدم المصمم اللبناني ايلي صعب Elie Saab فساتين بصيحة الكاب باللون الوردي الرومانسي مع قصّات ناعمة، فضلاً عن الفستان الأبيض المنقوش، وتزينت …