فوائد المغنيسيوم للجسم عديدة ومهمة جداً في إنقاذ حياة الأشخاص من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من المشاكل التي قد تفضي إلى الموت. فوائد المغنيسيوم في محاربة الصداع النصفي يساهم المغنيسيوم في الحدّ من آلام الصداع النصفي، ولكن يجب الحرص على عدم تناوله كمتمم غذائي على صحة السلامة من دون استشارة الطبيب المختص لتحديد الجرعة المناسب منه. فوائد لتقوية العظام …

تدخل حمّامات البخار للوجه بقوّة على قائمة خطوات العناية بالبشرة لما تؤمنه هذه الخطوة من ضرورات علاج شوائب البشرة، ولكن ورغم فوائد تنظيف البشرة الدهنية بالبخار الكثيرة، إلّا أنّ الإفراط في استخدامها يمكن أن يؤدي إلى توسّع في المسامات. تتطلّب حمّامات البخار ارفاقها بـ خلطات طبيعية تحتوي على أنزيماتٍ طبيعيّة ومواد ذات خصائص قابضة للمسام كما تقوم بسحب الشّوائب من المسامات المفتوحة، وتمتاز بفعالية …

خلال هذا العام، سيكون عالم المكياج أكثر إبداعاً من المعتاد، وخصوصاً في ما يتعلق بمكياج العيون، حيث ستكون العينان محور الاهتمام عند تطبيق المكياج في أي وقت من الأوقات، خصوصاً أن ارتداء الماسك سيكون جزءاً من يوميات المرأة في الجزء الأول من 2021 على الأقل. وبالتالي، استعدي لتجربة أكثر أساليب مكياج العيون قوة وتجدداً. وقد اخترنا لك في هذا المقال، …