عصمت شاهين دوسكي ثمن العار سألوني ما هو ثمن العار ..؟ بحثت عنه وجدته بيننا كالهواء كالبخار أفواه بين القمامة يبحثون عن لقمة بين شروخ الانهيار ثمن العار بين حيرة الأرامل وبكاء الثكالى وصرخة اليتامى بين جدار وجدار بين دمعة طفل مشرد وطفلة يانعة اغتصبت بين الأسوار ثمن العار خراب وتيه ،سراب أطلال ،ضياع ودمار هجرة ولجوء جوع صمت ينفجر …

كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون بشكل يومي في الصباح؛ لما يتمتّع به من قيم غذائية، أحماض دهنية، فيتامينات ومعادن ضرورية للصحة؛ فزيت الزيتون معروف بفوائده الصحية التي لا تنتهي، وخصائصه المضادّة للالتهابات، وغناه بمضادات الأكسدة ودوره في الوقاية من أمراض مزمنة، ما يجعله بشكل دائم في مقدّمة الأطعمة الصحية التي ينصح الأطباء بتناولها. اكتشفي فوائد تناول زيت …

الأظافر الجميلة جزء لا يتجزأ من الطلة الأنيقة، فنجد الكثير من السيدات تغفلن عن الاهتمام بأظافرهن والعناية بها، مثلما يعتنين بالبشرةأو الشعر، مما يعرض الأظافر للعديد من المشاكل، فالأظافر تحتاج دائماً إلى الترطيب الدائم، لذا نقدم لك في هذا المقال وصفة فعالة وبمكونات متاحة وبسيطة تعمل على تطويل الأظافر ومنع تكسيرها؛ لأن طلاء الأظافر بالطبع يحتاج إلى أصابع صحية وأظافر قوية …