المورينجا عشبة هندية مشتقة من شجرة المورينجا أوليفيرا. استخدمت منذ العصور القديمة لقيمتها الغذائية المهمة ولفوائدها الصحية خصوصاً للأعصاب. تستخدم في العديد من الوصفات والعلاجات الطبية كعلاج الأمراض الجلدية، السكري، والالتهابات، ولكن يعتقد في الحقيقة أن فوائد المورينجا للأعصاب مذهلة، خاصة أنها تدعم صحة الدماغ وتعمل كمعزّز للأعصاب. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج، تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد المورينجا للأعصاب، ولصحة الجسم …

الكركم معروف تمامًا بخصائصه التي تساعد على تجدد الخلايا ومن ثم تفتيح البشرة. حليب الوجه هو الطريقة الفعالة لاستخدام الكركم بغرض تبييض البشرة، لأن هذه الوصفة تلعب أكثر من دور في العناية بالبشرة، بالإضافة إلى التفتيح، يساعد حليب الكركم على ترطيب البشرة وشد التجاعيد.  مكونات حليب الكركم:  5 ملاعق كبيرة جل الصبارملعقة صغيرة كركم برينصف ملعقة صغيرة زيت كركم1 كبسولة زيت فيتامين هـ1  أو …

لوكات جمالية لها من على مدارج عرض الأزياء في الأعوام الماضية. وثمة تسريحات الشعر: من الكلاسيكية، الى الخصل المنسدلة التي تذكرنا بأجواء الشاطئ، الى ذلك الستايل الشهير المرفوع الى الخلف على غرار راقصات الباليه… كلها لوكات أذهلتنا واتخذنا منها مصدر إلهام لنا. أما فيما يتعلق بالمكياج، دعينا نقول فقط بأنها انتزعت التاج من أهم عارضات الأزياء عبر التاريخ.  أجمل لوكات …