الليتشي هي فاكهة استوائية صغيرة الحجم ولذيذة، تتمّيز بمذاقها الشبيه بالزهور، وهي غنية بالفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة. كما تساهم هذه الفاكهة في إنقاص الوزن والهضم، وتقليل علامات الشيخوخة، ومحاربة الإنفلونزا نظراً لغناها بالفيتامين سي C، والنحاس والفوسفور.الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد الليتشي للنساء: فوائد الليتشي في تحسين عملية الهضم إنَّ كمية الألياف الكبيرة المتواجدة …

من المعروف أن نقشة الأزهار ليست بالموضة الجديدة في ما يتعلق بتزيين الأظافر، إلا أنه مع قدوم الربيع سرعان ما تظهر موديلات أظافر عصرية ومتجددة تعتمد على نقشة الأزهار بمختلف أشكالها وألوانها، لتكون متناغمة مع جميع ألوان البشرة ومناسبة لأطوال الأظافر كافة، خصوصاً أنها من أفضل أفكار تزيين الأظافر خلال الربيع.وفي هذا المقال، نرصد لك مجموعة من أجمل موديلات المناكير الجديدة التي ترتكز على …

تتطلب عزومات رمضان إطلالة أنيقة وناعمة في الوقت نفسه، لكن صيحات رسمات العيون الرائجة وألوان الروج المتنوعة تشكل مصدر إلهام للمرأة، ليكون مظهرها لافتاً وجذاباً. حيث بإمكانك أن تختاري العديد من أساليب المكياج العصرية التي تناسب شكل عينيك بألوان تتناغم مع لون بشرتك. وفي هذا المقال، اخترنا لك مجموعة أساليب مكياج مناسبة لعزومات رمضان لتختاري من بينها ما يعجبك.  مكياج ناعم …