Screenshot أعلنت سفيرة جمهورية العراق لدى المملكة العربية السعودية، السيدة صفية طالب السهيل، عن توقيع برنامج تعاون مشترك بين معهد الخدمة الخارجية التابع لوزارة الخارجية العراقية ومعهد الأمير سعود الفيصل للدراسات الدبلوماسية في المملكة العربية السعودية. Screenshot جاء التوقيع خلال مراسم رسمية جمعت السفيرة السهيل برئيس معهد الأمير سعود الفيصل للدراسات الدبلوماسية، الدكتور مشبب القحطاني. ويهدف البرنامج إلى تعزيز التعاون …

الزبيب هو العنب المجفف الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، ما يعزز صحة العظام والقلب. كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا، والألياف التي تحسن الهضم. يعد الزبيب مصدرًا جيدًا للطاقة ويُساعد في خفض الكوليسترول وعلاج الإمساك لدى الأطفال. كما يُحسن الذاكرة والتركيز بفضل معدن البورون. يمكن إضافته إلى الحلويات، السلطات، أو المعكرونة لإضفاء نكهة لذيذة. …

الحمل الثلاثاء  2024-12-24 مهنياً: طاقتك الإبداعية والخلاقة التي تتمتع بها توظفها في الزمان والمكان المناسبين عاطفياً: لا تفتر على الشريك وكن أكثر تقرباً منه، التطورات الإيجابية في العلاقة تكون لمصلحتكما صحياً: تقتنع أخيراً أن للرياضة تأثيراً كبيراً في الوضع الصحي والنفسي، وهذا عامل إيجابي الثور الثلاثاء  2024-12-24 مهنياً: تصرفاتك الأخيرة تثير الاستغراب، راجع حساباتك المصرفية، فأنت تنفق بلا هوادة، ولا تدرك أن معينك بدأ …