رسل جمال يقول المفكر ميشيل فوكو ” أن المسألة ليست مسألة تغيير مايدور في ذهن الناس، بل تغيير المؤسسات المنتجة للمعرفة نفسها” وهي اشكالية لا تخص باب المعرفة، بل تشمل أوجه الحياة الاجتماعية والإنسانية والسياسيةكذلك. شهدت الساحة السياسية العراقية منذ فترة ليست بالبعيدة حراكاً شعبياً، كان أشبه بزلزال، أوشك ان يسقط النظام، ويحل محله اللانظام، ورغم اننا نتفق ان النظام …

في عالم الديكور، مادة الـ”استيل” عبارة عن شرائح من الستانلس ستيل، بلون الفضة أو الذهب أو البرونز، وبعد أن كانت تستخدم في تصميم أبواب المنازل وأثاث غرف النوم وحتّى في المطابخ، ها هي تستعمل، اليوم، في ديكور الجدران ، فهي تضفي الفخامة على الديكور الداخلي، وتختار باللون الذي ينسجم مع ألوان العناصر الأخرى المعتمدة في المساحة. وفي هذا الإطار، نصائح من مهندسة …

يعتبر القرنفل واحداً من أشهر أنواع التوابل المهمة لصحة الإنسان؛ فقد أثبتت الدراسات الحديثة أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ومنها فيتامين C، B6، B12، A، H، وفيتامين D، والمعادن كالبوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، الصوديوم، الزنك، وغيرها من الأحماض ومضادات الأكسدة التي تعمل بدورها على الحدّ من السرطانات المختلفة ومشاكل الجهاز الهضمي وألم الأسنان، بالإضافة إلى قدرته الفعّالة على …