يحتوي الأناناس على إنزيم قوي يسمى البروميلين والذي يمكن أن يتحلّل، مما يُساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، وهذا ما يجعله المكوّن المثالي للعناية بالبشرة ومنحها النضارة والإشراق. وفيما يأتي، فوائد لا تصدق حول الأناناس للجمال، وأفضل الطرق لإضافته إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة، والتي حتماً ستمنحك بشرة مشرقة ونضرة بفضل خصائصها الفعّالة والآمنة في الحفاظ على صحة البشرة. فوائد الأناناس للوجه …

لم يعد ثمة مكان للعيون الصغيرة والضيقة في عالم الجمال. فكل النجمات يبدون كأنهن يتمتعن بعيون جميلة وواسعة وكبيرة. فالعيون الواسعة والمشروحة، هي مفتاح التمتع بوجه جميل وجاذبية لا تُقاوم. على الأقل بالنسبة للمجتمع العربي الذي لطالما تغنّى بالعيون الشبيهة بعيون المها والغزال.لكن في حال كنت تتمتعين بعينين صغيرتين، لا داع للشعور بالإحباط، فمن خلال المكياج يمكنك تكبير العيون و جعلهما تبدوان أكبر و أكثر …

نظم منتدى الاعلاميات العراقيات وبالتعاون مع السفارة الالمانية في العراق للفترة ١١-١٣ نيسان ٢٠٢١ في بغداد ورشة تدريبية رابعةلمجموعة من الاعلاميات والاعلاميين بشان (تقنيات رصد خطاب الكراهية في وسائل الاعلام واثره في التمييز على اساس الجندر والسلمالمجتمعي).  رئيسة منتدى الاعلاميات العراقيات الدكتورة نبراس المعموري وضحت للمشاركين/ات ما يتضمنه مشروع الحد من خطاب الكراهية فيوسائل الاعلام بالتعاون مع السفارة الالمانية  واهمية التوعية والتثقيف بالاضرار المترتبة عليه خاصة ما يترتب على النساء وعلى السلمالمجتمعي . حاضر في الورشة المدربة آن صلاح حيث تضمن التدريب التعريف بمفهوم خطاب الكراهية وانواعه وموقف القانون الدولي والمحلي منالخطاب التحريضي.كما تضمنت الورشة في اليوم الثاني كيف يكون للاعلام بمختلف انواعه دور في استشراء او بالعكس الحد من خطابالكراهية وكيفية الرصد والتقييم والتفريق بين حرية التعبير و الترويج لخطاب كراهية . اختتم اليوم الاخير من الورشة في توضيح اشكال التمييز الاعلامي وتاثيره على النساء ودور حملات المناصرة والمدافعة في الحد من التمييزوتصحيح الاخطاء الشائعة خاصة ما يتعلق بالنوع الاجتماعي والسلم المجتمعي.