الكاتِبة الروائية:. سَحر حَسَب الله لِما لا نُسافرْ ‏هَرَباً يا أنتَ ..؟ فَهذهِ الأرض لا تَتسِعُ لهويتين إما نحن-أو هُم..؟! إلىٰ أينَ نُسافِرُ ونَحنُ مُكتَظينَ بِــ لَبانةَ التَقَاليد…؟ نَقفِزُ عَلىٰ ظِهورِهِم مَثَلاً..!؟ وَكَيف تَحدُثُ تِلكَ المَعضلة..؟ إلصق بَصَرُكَ عَـلى جِلدي وسـِر خَلفيَ..! // نَهربُ بَعِيداً جِدَاً خَلفَ طُقُوسُ أيارُ القادِمة، و وَعْيُ حُزيرانَ، رَدَاءَةُ الحَمَاسَةِ وَتَرَدُّدُ الوَسَنِ مَقَاصِدُ التَّطَلُّعاتِ مَوَطِنُ …

 ستة أشياء يجب الحذر منها تسبب ضعف جهاز المناعة لديك،وعليك التوقف عن القيام بها؛ للحفاظ على سلامة الجهاز المناعي، إليك أبرزها. 1. الإجهاد المزمن وجدت دراسة أُجريت في أبريل 2012 أن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المزمن كانوا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بسبب ضعف المناعة؛ كل ذلك بفضل إنتاج هرمون الكورتيزول الذي ينتهي ببساطة بقتل خلايا الدم البيضاء …

هناك العديد من منتجات العناية الأظافرالمتوفرة بالأسواق، لكن هذه المنتجات قد تكون مكلفة أو تحتوي على الكيماويات، التي تسبب تحسس البشرة والبديل الأفضل لتلك المنتجات هو الحصول على المغذيات المقوية للأظافر من مصادرها الطبيعيَّة. وإذا لم تكوني من هواة تناول الأغذية الصحيَّة فيمكنك دوماً وضعها في الخلاط وشربها بدلا من أكلها. وهناك أيضاً الوصفات الطبيعيَّة التي من شأنها المساعدة في معالجة …