مع انتهاء فترة الانتقالات الصيفية وخروج عدة لاعبين من نادي برشلونة، خرج بعض هؤلاء عن صمتهم وهاجموا النادي الكتالوني. البرازيلي إيمرسون رويال، المنتقل إلى توتنهام هوتسبر، والبوسني ميراليم بيانيتش، المنتقل إلى بشيكتاش التركي، فتحا النار على الفريق الإسباني بسبب ما وصفاه بسوء تعامل معهما. ونقلت صحيفة “ماركا” الإسبانية أن إيمرسون رويال، 22 عاما، أعرب عن عدم ارتياحه للطريقة التي عومل بها من قبل الفريق الكاتالوني، وأكد …

الحمل السبت 2021-09-04  مهنياً: ركّز على الأعمال التي بين يديك وابتعد عن الأمور التي يعدّ حلها مستعصياً عاطفياً: أنت لا تقسز على الحبيب ولا تفرض عليه ما تراه مناسباً، بل أنت متفهم وتحاول القيام بأي شيء رضيه لئلا تخسره صحياً: أبذل ما في وسعك لكي تتخلص من الوزن الزائد الذي يسبب لك ألماً في القدمين الحمل السبت 2021-09-04  مهنياً: ركّز على الأعمال التي بين يديك وابتعد عن الأمور …

ترتيب الإضاءة في غرف النوم هو إيجاد التوازن الصحيح بين الإضاءة المحيطة، وتلك الخاصّة بأداء المهام، والموجهة منها، أي تنسيق الإضاءة حسب النشاط والحالة المزاجيّة. في الآتي، أنواع الإضاءة الرئيسة حسب كل نشاط يؤدى في غرف النوم. الإضاءة في غرف النوم الإضاءة المحيطة يتطلّب كلّ نشاط يؤدى في غرفة النوم نوع إضاءة خاصًّا؛ الإضاءة المحيطة أي تلك الخارجيّة الطبيعيّة التي يوفّرها نور الشمس، تدخل …