يرى البعض أن غرفة المعيشة، هي المكان الذي يلوذ إليه الفرد في نهاية اليوم، لمشاهدة التلفاز أو اللعب مع الأطفال، فيما يستخدم البعض الآخر غرفة المعيشة للالتقاء بالأصدقاء وتناول وجبات العشاء، ويعتقد ثالث أنّه على غرفة المعيشة تحقيق الاسترخاء… مهما كان الغرض من غرفة المعيشة، يطمح كثيرون إلى جعلها تبدو أكثر اتساعًا، عندما تكون محدودة المساحة. وفي هذا الإطار، مجموعة من …

يمكن أن تساعد تحسين عاداتك الغذائية على تقوية مناعتك والتغلب على الأمراض، ففي فصل الصيف يجب أن يكون التركيز على إضافة الأطعمة الغنية بالمياه للبقاء رطبًا، كما إن تناول الفواكه والخضروات الموسمية يجعلك أقوى وأكثر صحة وسعادة وكل هذه العوامل يمكن أن تعزز التمثيل الغذائي الخاص بك أو حرق الدهون وبالتالي إنقاص الوزن، في هذا التقرير نتعرف على 5 فواكه …

تشتهر ورقة الصبار بالكثير من خصائص التبريد، حيث تساعد المادة الهلامية الموجودة بداخلها في التعامل مع الكثير من مشاكل العناية بالبشرة والشعر، بداية من حروق الشمس إلى ترطيب الشعر المجعد، ومن المعروف أيضا أن الصبار هو ذلك المكون المعجزة الذي لا يمكن الاستغناء عنه في روتين جمالك بأي حال، لذلك حاولي أن يكون جزءا أصيلا من منتجات العناية بشعرك وبشرتك، …