واصل نادي ميلان تحقيق نتائجه المتميزة فى الدوري الإيطالي خلال الموسم الحالى، بعد الفوز الخامس على التوالى، على حساب مضيفه فريق بولونيا بنتيجة 4 – 2، فى المباراة التى جمعتهما، على ملعب “ريناتو دال آرا”، ضمن مواجهات الجولة التاسعة من الكالتشيو للموسم الحالي 2021-2022. ولم يتعرض ميلان للخسارة حتى الآن هذا الموسم في الدوري الإيطالي، حيث حقق الفوز في 8 …

الحمل الأحد 2021-10-24  مهنياً: إرادتك الصلبة وإصرارك على النجاح يسهمان في تمكّنك من رفع مستوى التحدي، فحافظ على الوتيرة نفسها عاطفياً: الاجتماع بالشريك قد يكون ناجحاً جدّاً، ولا سيّما بعد القطيعة بينكما بسبب فقدان الثقة صحياً: تواظب على الاستمرار في البرنامج الغذائي الذي تتبعه منذ مدة بعدما بدأت تتلمس النتائج المرجوة الثور الأحد 2021-10-24  مهنياً: اتصالات مع مؤسسات أجنبية مفيدة جداً، كن أكثر تروياً مع الزملاء وأي خطوة …

للقمح فوائد صحية عديدة ومتنوّعة بسبب قيمته الغذائية، خاصةً عند تناول منتجاته المصنوعة من الحبوب الكاملة، فهذه الحبوب تعتبر مصدراً كاملاً لفيتامين B complex التي تساعد على زيادة مستويات الطاقة في الجسم وتحسين وظائف الدماغ، كما أن غنى هذه الحبوب بالكربوهيدرات يجعلها مصدراً جيداً للطاقة التي يحتاجها الجسم لممارسة الأنشطة اليومية حسبما تؤكد اختصاصية التغذية ميرنا الفتى لـ “سيدتي. نت”.وتضيف قائلة: …