الفول السوداني أو الفستق السوداني؛ واحد من أنواع المكسرات اللذيذة والمحمّلة بالفوائد. وهي متوفرة في المواسم كافة.إليك فوائد الفول السوداني الصحية بحسب موقع “فام أكتويال”: مزايا الفول السوداني الغذائية يمكن الحصول على الفول السوداني في أي موسم؛ لأنه يمكن تخزينه لسنوات. يحتوي على الدهون الجيدة والدهون (حوالي 50 جراماً لكل 100 جرام)، مما يؤمن الطاقة للجسم.طالما أنك تستهلكينه باعتدال، ستحصلين …

إذا كنت من صاحبات البشرة القمحية، وتجدين صعوبة في اختيار ألوان مستحضرات المكياج المناسبة، فلا تقلقي، إذ إن الأمر يتطلب إيجاد درجات الألوان المناسبة التي تمنح بشرتك حيوية وجمالاً ولا تجعلها تبدو مملة. وفي ما يلي، تجدين دليل ألوان المكياج المناسبة للبشرة القمحية. خصائص البشرة القمحية تتميز البشرة القمحية بلونها البني الفاتح الذي يشبه لون حبوب القمح، وهي عادة ما تكون أغمق من البشرة الفاتحة، …

تتميز هذه التوابل الباهظة الثمن بالعديد من الفوائد للجسم والبشرة. استمري في القراءة لتعرفي كيف يمكنك استخدام الزعفران للحصول على بشرة خالية من العيوب! فوائد الزعفران للبشرة تبين أن الزعفران يرطب البشرة عند استخدامه كمستخلص في تركيبة كريم موضعي.يعمل كعامل مضاد للشمس، حيث يمتص الأشعة فوق البنفسجية ويحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.الكاروتينات النشطة، مثل الكروسيتين، لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للألم. ستساعد …