الفجل الأبيض، كما سِواه من أنواع الفجل الأخرى، ينتمي إلى عائلة الخضروات الصليبية المنعشة والمحمّلة بالماء. الفجل منخفض السعرات الحرارية، ويعتبر حليفاً رائعاً لخسارة الوزن.يعتبر الفجل واحداً من أغنى الخضروات بمحتواه من الماء بنسبة 93- 95%. وبالتالي فهو يساهم في ترطيب الجسم على نحو ممتاز. ولكن له الكثير من الفوائد الصحية الأخرى.والفجل هو حليف صحي مذهل لصحتك، وقد اعتمده اليابانيون …

هل ترغبين في دخول الجامعة بستايل مميز وجذاب، يُبرز جمال شعرك، سواء أكان طويلاً أم قصيراً، مع الحفاظ على الراحة والبساطة، التي تتماشى مع الأجواء الجامعية؟ بإمكانكِ تحقيق ذلك، من خلال اعتماد قصات شعر عصرية تتنوع بين القصير الجريء والطويل الأنيق؛ لتناسب مختلف الأذواق والاحتياجات. من قصات شعر قصير مثل البيكسي أو البوب، إلى قصات شعر متوسطة الطول، وأخرى طويلة متدرجة أو …

برعاية معالي وزير الثقافة والسياحة والآثار د.أحمد فكّاك البدراني، وبإشراف وكيل الوزارة د.نوفل أبو رغيف، نظّمت دار الكتب والوثائق، بالتعاون مع مؤسسة ابن البواب للفنون الإسلامية، ندوة ثقافية بعنوان ((جمالية الحرف العربي وفن الزخرفة الإسلامية)) استضافت فيها الخطاط رزاق الطويل، وبحضور جمع من المثقفين والمهتمين. المدير العام للدار السيد بارق رعد علاوي بيّن خلال كلمته أهمية الخط العربي وتناغمه مع …